2015.06.01~2015.06.072015-06-01~2015-06-07
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작성자 관리자 작성일15-06-01 09:38 조회4,616회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2015-06-01 | 백미밥 소고기무국 햄스크램블에그 고사리나물 파래자반 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 들깨탕 제육볶음 단호박샐러드 모듬쌈채/강된장 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 육개장 잡채 도라지양념구이 느타리부추무침 (물)김치 |
떡케익/약식/식혜 | 1865 |
화2015-06-02 | 백미밥 얼갈이된장국 전복버섯볶음 은행밤조림 두부쑥갓무침 (물)김치 |
차수수(녹두죽) 애호박된장찌개 족발무침 녹두전 치커리배무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 도가니탕 꽁치무조림 감자조림 오이무침 (물)김치 |
에그타르트/요구르트 | 1868 |
수2015-06-03 | 백미밥 단호박죽 닭살장조림 조개젓무침 시금치나물 (물)김치 |
검은콩(흑임자죽) 대구탕 소불고기/쌈채/쌈장 청포묵무침 모듬견과류볶음 (물)열무김치 |
백미밥(호두죽) 유부장국 렌틸콩카레 해물동그랑땡 세멸치볶음 (물)김치 |
미니웰/토마토/수박 | 1866 |
목2015-06-04 | 백미밥 북어국 어묵볶음 시래기된장지짐 숙주나물 (물)김치 |
오곡밥(호박죽) 계란파국 짜장면 탕수육 단무지 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 보리새우무국 춘천닭갈비 연근땅콩조림 취나물무침 (물)김치 |
샌드/엔요 | 1865 |
금2015-06-05 | 백미밥 옥수수수프 쇠고기오이볶음 우엉채조림 열무나물 (물)김치 |
현미밥 미역국 돈갈비찜 훈제연어샐러드 근대나물 (물)열무김치 |
백미밥(새우죽) 부대찌개 삼치데리조림 비빔만두 구이김 (물)김치 |
바나나 | 1863 |
토2015-06-06 | 백미밥 맑은순두부국 새우완자조림 잔멸치볶음 풋고추찜 (물)김치 |
조(들깨죽) 홍합살무국 훈제오리/소스 두부조림 양파부추무침 (물)김치 |
백미밥(소고기죽) 소고기무국 고등어구이 쫄면무침 다시마쌈/초고추장 (물)김치 |
불가리스/황도 | 1867 |
일2015-06-07 | 백미밥 소고기배추국 계란장조림 브로컬리깨소스무침 건파래무침 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 쑥콩가루국 제육고추장불고기 명란젓갈 상추/쌈장 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 오징어무국 안동찜닭 마늘쫑된장무침 콩나물무침 (물)김치 |
플레인 | 1864 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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