2015.04.20~2015.04.262015-04-20~2015-04-26
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작성자 관리자 작성일15-05-06 10:01 조회4,605회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2015-04-20 | 백미밥 미역국 해물완자조림 양상추샐러드 콩나물무침 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 아욱된장국 뼈없는닭갈비 오징어파전 다시마/초고추장 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 북어국 군만두/찐만두 해파리냉채 참나물무침 (물)김치 |
미니웰/오렌지 | 1866 |
화2015-04-21 | 백미밥 홍합살무국 닭영양죽 무멸치조림 시금치나물 (물)김치 |
차수수(녹두죽) 쌀국수 월남쌈/피쉬소스 채소곤약조림 연두부/양념장 (물)열무김치 |
백미밥(호박죽) 유부장국 카레 너비아니/메밀전병 단무지무침 (물)김치 |
블루샌드/엔요 | 1863 |
수2015-04-22 | 백미밥 김치콩나물국 우엉고기조림 햄구이 브로콜리/초장 (물)김치 |
검은콩(흑임자죽) 닭곰탕 통새우까스/소스 과일야채샐러드 오복지 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 소고기무국 오징어볶음 도토리묵무침 풋고추쌈장무침 (물)김치 |
바나나/플리또/우유 | 1870 |
목2015-04-23 | 백미밥 호박새우젓국 섬산적 취나물무침 낙지젓무침 (물)김치 |
오곡밥(호박죽) 소고기미역국 닭다리구이 녹두전 돼지감자무침 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 배추된장국 돼지불고기 멸치견과류볶음 꽈리고추양념찜 (물)김치 |
단팥빵외/플리또 | 1866 |
금2015-04-24 | 백미밥 옥수수스프 쇠고기장조림 파프리카야채볶음 알마늘지 (물)김치 |
현미밥 감자다시마국 닭조림 연어샐러드 모듬쌈채/쌈장 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 팽이무국 치킨너겟튀김 새송이버섯숙회/초장 오이부추무침 (물)김치 |
약식/절편/식혜 | 1868 |
토2015-04-25 | 백미밥 버섯들깨탕 돈다짐육야채볶음 파래김자반 근대나물무침 (물)김치 |
조(들깨죽) 육개장 호박야채볶음 계란꽈리장조림 조개젓무침 (물)김치 |
백미밥(소고기죽) 오징어무국 청경채굴소스볶음 견과류조림 치커리무침 (물)김치 |
몽쉘/요플레 | 1869 |
일2015-04-26 | 백미밥 순두부찌개 게맛살야채볶음 명엽채무침 숙주미나리무침 (물)김치 |
혼합밥(해물죽) 배추콩가루국 쇠고기불고기 상추쌈/쌈장 어묵야채볶음 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 물만두계란국 고등어양념조림 동그랑땡부침 청경채겉절이 (물)김치 |
플레인/마가렛 | 1868 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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