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주간식단

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주간식단

:2025-09-08~2025-09-14

페이지 정보

작성자 관리자 작성일25-09-05 15:51 조회8회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2025-09-08 백미밥/보리밥
옥수수스프
돈육채야채볶음
건새우무조림
숙주나물무침
(물)김치
백미밥/보리밥(쇠고기죽)
쇠고기우거지국
순살치킨(생선까스)
도토리묵무침
마카로니샐러드
(물)김치
백미밥/보리밥(버섯야채죽)
두부새우젓국
훈제오리부추볶음(메란조림)
연근조림
미역초무침
(물)김치
카스텔라/두유 1865
2025-09-09 백미밥/보리밥
누룽지숭늉
코다리조림
오징어젓갈무침
고사리나물
(물)김치
백미밥/보리밥(닭야채죽)
순두부찌개
제육볶음
버섯잡채
골뱅이야채무침
(물)김치
백미밥/보리밥(호박죽)
경상도식무국
떡갈비채소볶음
감자조림
시래기된장지짐
(물)김치
샌드위치/요구르트 1860
2025-09-10 백미밥/보리밥
쇠고기무국
계란부추볶음
새우브로콜리볶음
알배추된장무침
(물)김치
백미밥/보리밥(호두죽)
미역국
콩나물밥/고명
매운어묵조림
들깨무나물
(물)김치
백미밥/보리밥(버섯야채죽)
참치김치찌개
삼치무조림
동글호박전
마늘쫑무침
(물)김치
단호박찜/오렌지쥬스 1860
2025-09-11 백미밥/보리밥
양송이스프
닭살간장조림(장조림)
방풍나물
무장아찌무침
(물)김치
백미밥/보리밥(쇠고기야채죽)
시금치재첩국
수육
야채스틱
오징어초무침
(물)김치
백미밥/보리밥(동태살야채죽)
콩나물국
쭈꾸미야채볶음
야채계란찜
김자반
(물)김치
바나나/삶은계란/두유 1865
2025-09-12 백미밥/보리밥
된장찌개
쇠고기야채볶음. 새송이조림. 근대나물무침. (물)김치
백미밥/보리밥(조개살죽)
양지쌀국수
새우까스
열대과일샐러드
짜사이무침
(물)김치
백미밥/보리밥(닭죽)
청국장찌개
돈육짜장볶음
참나물겉절이
마늘쫑햄볶음
(물)김치
찐고구마/사과쥬스 1865
2025-09-13 백미밥/보리밥
누룽지숭늉
바싹불고기
올방개묵김무침
시금치무침
(물)김치
백미밥/보리밥(쇠고기미역죽)
감자수제비국
돼지갈비찜
꼬시레기오이무침
마늘장아찌
(물)김치
백미밥/보리밥(팥죽)
사골파국
참치야채볶음
두부조림
적양파부추무침
(물)김치
롤케이크/요플레 1865
2025-09-14 백미밥/보리밥. 홍합무국
돈육가지볶음
호박채볶음
무말랭이무침
(물)김치
백미밥/보리밥(새우죽)
콩나물국
임연수조림
메추리알감자조림
얼갈이무침
(물)김치
백미밥/보리밥(호박죽)
어묵탕
돈육계란장조림
해물김치전
고추지무침
(물)김치
카스타드/요구르트 1855

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

9월 둘째주 어르신 식단표 입니다.

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