날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2025-06-23	백미밥/보리밥 옥수수스프 코다리무조림 연두부/양념장 다래순나물 (물)김치	백미밥/보리밥(쇠고기죽) 참치김치찌개 제육간장볶음 모듬쌈 실곤약무침 (물)김치	백미밥/보리밥(흑임자죽) 오징어무국 베이컨야채볶음 감자조림 병아리콩조림 (물)김치	카스텔라/두유	1860
화2025-06-24	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 돈민찌야채볶음 시래기된장지짐 우엉조림 (물)김치	백미밥/보리밥(닭야채죽) 아욱국 아귀콩나물찜 토마토달걀볶음 도라지오이무침 (물)김치	백미밥/보리밥(들깨죽) 쇠고기무국 떡갈비그린빈볶음 숙주나물 마카로니샐러드 (물)김치	찐감자/감자샐러드/사과즙	1855
수2025-06-25	백미밥/보리밥 배추된장국 폭찹 느타리버섯볶음 구이김 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 북어채국 들기름막국수 수육 얼갈이겉절이 (물)열무김치	백미밥/보리밥(버섯야채죽) 짬뽕국 삼치조림 탕수버섯 청경채무침 (물)김치	수박/딸바라떼/요플레	1865
목2025-06-26	백미밥/보리밥 양송이스프 섭산적새송이조림 미역오이초무침 무나물 (물)김치	백미밥/보리밥(쇠고기야채죽) 닭곰탕(갈비탕) 돈육메란장조림 버섯잡채 돌나물무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 들깨버섯탕 스팸계란구이 오징어젓갈무침 배추된장나물 물(김치)	롤케이크/오렌지쥬스	1860
금2025-06-27	백미밥/보리밥 두부새우젓국 닭살간장볶음(장조림) 열무나물 건파래무침 (물)김치	백미밥/보리밥(새우죽) 팽이계란국 하이라이스 갈비만두찜 참외오이샐러드 (물)김치	백미밥/보리밥(미역오트밀죽) 꽃게된장찌개 차돌숙주볶음 두부구이 간장깻잎지 (물)김치	양갱/미니웰/식혜	1855
토2025-06-28	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 명란젓무침 어묵야채볶음 호박새우젓볶음 (물)김치	백미밥/보리밥(버섯야채죽) 고추장찌개 가자미구이 마파두부 콩나물파채무침 (물)김치	백미밥/보리밥(팥죽) 우거지해장국 돈육김치찜 연근조림 머위잎나물 (물)김치	한과/카스텔라/두유	1855
일2025-06-29	백미밥/보리밥 들깨미역국 쇠고기장조림 골뱅이야채무침 고추지알마늘지 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 콩나물국 치즈닭갈비(메란조림) 청포묵무침 꼬시래기무침 (물)김치	백미밥/보리밥(바지락죽) 다시마무국 동태전 카레감자볶음 참나물무침 (물)김치	치즈머핀/알로에쥬스	1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

6월 넷짜주 어르신 식단표 입니다.