날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2025-03-31	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 닭살야채볶음 잔멸치볶음 세발나물무침 (물)김치	백미밥/보리밥(쇠고기죽) 오징어무국 쇠고기숙주볶음 소세지케찹조림 우엉조림 (물)김치	백미밥/보리밥(버섯야채죽) 부대찌개 백순대볶음 가지표고조림 더덕무침 (물)김치	롤케이크/두유	1865
화2025-04-01	백미밥/보리밥 북어국 고등어시래기조림 콩자반 얼갈이무침 (물)김치	백미밥/보리밥(닭야채죽) 꽃게된장찌개 돈육김치볶음 두부구이/양념장 시금치나물 (물)김치	백미밥/보리밥(들깨죽) 버섯샤브국 수제떡갈비 감자채볶음 미나리무침 (물)김치	찐만두/요플레	1860
수2025-04-02	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 돈육채야채볶음 미역초무침 콩나물무침 (물)김치	오곡밥/보리밥(호두죽) 육개장/당면사리 닭데리야끼볶음 해물야채전 돌나물사과무침 (물)김치	백미밥/보리밥(흑임자죽) 참치김치찌개 갈치구이 야채만두무침 궁채장아찌 (물)김치	바나나/식혜	1860
목2025-04-03	백미밥/보리밥 콩나물국 쇠고기가지볶음 실곤약무침 김자반 (물)김치	백미밥/보리밥(쇠고기야채죽) 대구지리탕 돈사태메추리알조림 계란말이 비름나물 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 유부주머니국 마파두부 마카로니샐러드 무들깨볶음 물(김치)	효밀/카스텔라	1855
금2025-04-04	백미밥/보리밥 양송이스프 동태살엿장조림 고구마조림 근대나물 (물)김치	백미밥/보리밥(새우죽) 어묵우동 생선까스/타르타르 명태회야채무침 무짠지무침 (물)김치	백미밥/보리밥(미역오트밀죽) 닭곰탕 애호박전 도라지무침 오복지무침 (물)김치	약과/두유	1855
토2025-04-05	백미밥/보리밥 조개미역국 옥수수계란찜 참치야채볶음 열무된장무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 쇠고기영양탕 두부스테이크조림 호박새우젓볶음 아삭이고추무침 (물)김치	백미밥/보리밥(팥죽) 순두부백탕 동태전 건새우무조림 오이지무침 (물)김치	후레쉬베리/주스	1860
일2025-04-06	백미밥/보리밥 아욱국 황태채간장볶음 계란오믈렛 봄동무침 (물)김치	백미밥/보리밥(들깨죽) 어묵김치국 가자미구이 연두부/양념장 참나물무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 청국장찌개 돈육장조림 햄브로콜리볶음 시래기된장지짐 (물)김치	카스텔라/배음료	1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

4월 첫째주 어르신 식단표입니다.