:2025-03-03~2025-03-09
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작성자 관리자 작성일25-03-02 11:02 조회345회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2025-03-03 | 백미밥/보리밥 양송이스프 돈육김치볶음 진미채간장조림 콩나물무침 (물)김치 |
백미밥/보리밥(쇠고기죽) 부대찌개 안동찜닭 해파리냉채 명이나물 (물)김치 |
백미밥/보리밥(버섯야채죽) 시래기국 훈제오리야채볶음 꽈리고추조림 무짠지채무침 (물)김치 |
바나나/두유 | |
화2025-03-04 | 백미밥/보리밥 쇠고기무국 베이컨계란볶음 연근조림 고비나물 (물)김치 |
백미밥/보리밥(닭야채죽) 시금치국 돼지갈비찜 마늘쫑햄볶음 돌나물사과무침 (물)김치 |
백미밥/보리밥(들깨죽) 닭개장 새우살칠리소스볶음 도라지나물 깻잎김치 (물)김치 |
고구마/식혜 | |
수2025-03-05 | 백미밥/보리밥 누룽지숭늉 돈육장조림 다진오징어젓갈 무나물 (물)김치 |
오곡밥/보리밥(호두죽) 설렁탕 탕수버섯 메추리알조림 간장고추지 (물)김치 |
백미밥/보리밥(흑임자죽) 김치콩나물국 삼치데리야끼구이 호박볶음 고들빼기무침 (물)김치 |
팬케이크/두유 | |
목2025-03-06 | 백미밥/보리밥 올갱이우거지국 우민찌야채볶음 두부조림 구이김 (물)김치 |
백미밥/보리밥(쇠고기야채죽) 순두부찌개 오삼불고기 잡채 봄동무침 (물)김치 |
백미밥/보리밥(호박죽) 냉이된장국 계란말이 소세지야채볶음 청경채무침 물(김치) |
효밀/카스텔라 | |
금2025-03-07 | 백미밥/보리밥 옥수수스프 쇠고기숙주볶음 양배추된장무침 쑥갓나물 (물)김치 |
백미밥/보리밥(새우죽) 미니우동 렌틸콩카레라이스 등심돈까스 명태회야채무침 (물)김치 |
백미밥/보리밥(미역오트밀죽) 동태찌개 어묵조림 올방묵김치무침 숙주나물 (물)김치 |
치즈머핀/요플레 | |
토2025-03-08 | 백미밥/보리밥 콩비지찌개 닭안심야채볶음 견과류멸치볶음 물파래무침 (물)김치 |
백미밥/보리밥(호박죽) 어묵국 고등어무조림 물미역초회 치커리양파무침 (물)김치 |
백미밥/보리밥(팥죽) 물만두국 오징어콩나물찜 청포묵김무침 오이무침 (물)김치 |
미니붕어빵/매실쥬스 | |
일2025-03-09 | 백미밥/보리밥 누룽지숭늉 표고계란장조림 곤드레나물 참나물무침 (물)김치 |
백미밥/보리밥(들깨죽) 황태해장국 녹두전 비빔만두 방풍나물 (물)김치 |
백미밥/보리밥(호두죽) 바지락무채국 목살간장조림 치킨까스/소스 풋마늘대무침 (물)김치 |
쿠키/배음료 |
* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!
* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.
* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산
※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)
3월 첫째주 식단표 입니다.댓글목록
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