날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2024-08-05	백미밥/보리밥 양송이스프 소고기표고볶음 호박새우젓볶음 김구이 (물)김치	벡미빕/보리밥(야채죽) 짬뽕순두부찌개 조기구이 비엔나감자조림 단호박샐러드 물(김치)	백미밥/보리밥(흑임자죽) 콩나물국 제육가지볶음 표고버섯볶음 땅콩콩조림 (물)김치	복숭아/요플레/롤케이크	1865
화2024-08-06	백미밥/보리밥 시래기들깨국 닭살감자조림 도토리묵/양념장 오이지무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 콩국수 고구마야채튀김 명태회야채무침 콘샐러드 열무김치/물김치	백미밥/보리밥(오트밀죽) 홍합무국 토마토계란볶음 한식잡채 근대된장무침 (물)김치	찐옥수수/오렌지쥬스/ 카스텔라	1870
수2024-08-07	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 코다리무조림 두반장가지볶음 숙주나물 (물)김치	백미밥/보리밥(소고기야채죽) 소고기미역국 수육/새우젓 무쌈말이 오징어야채무침 물(김치)	백미밥/보리밥(들깨죽) 감자다시마국 언양불고기조림 참치새송이볶음 부추오이생채 (물)김치	수박/요플레/ 수박쥬스/마들렌	1875
목2024-08-08	백미밥/보리밥 된장찌개 돈육김치찜 열무나물 돌자반볶음 (물)김치	백미밥/보리밥(오트밀죽) 어묵국 치즈닭갈비 두부구이/양념장 메추리알표고조림 물(김치)	백미밥/보리밥(호박죽) 바지락순두부찌개 아귀콩나물찜 무우건새우조림 크라비아감자볶음 (물)김치	미니단호박찜/식혜/ 카스텔라	1850
금2024-08-09	백미밥/보리밥 야채스프 동태전/간장 계란장조림 생깻잎지 (물)김치	백미밥/보리밥(양송이죽) 우묵냉국 낙지불고기 마늘쫑건새우볶음 배추된장무침 배추김치/물김치	백미밥/보리밥(새우죽) 아욱국 훈제오리볶음 부추겉절이 가지나물 (물)김치	안흥찐빵/미숫가루/ 치즈머핀	1860
토2024-08-10	백미밥/보리밥 청국장찌개 떡갈비양송이조림 브로컬리새우살볶음 취나물들기름볶음 (물)김치	백미밥/보리밥(소고기야채죽) 옹심이만두국 해물볶음우동 꿔바로우탕수육/소스 청경채토마토무침 물(김치)	백미밥/보리밥(팥죽) 황태계란국 제육김치볶음 쪽파건파래무침 시래기된장지짐 (물)김치	미니컵칼슘디푸딩/요구르트	1850
일2024-08-11	백미밥/보리밥 버섯샤브국 안동찜닭 고사리나물 무장아찌무침 (물)김치	백미밥/보리밥(새우죽) 들깨미역국 매콤돼지갈비찜 검은깨올방개묵무침 도라지오이생채 물(김치)	백미밥/보리밥(단호박죽) 호박새우젓찌개 가자미구이 잡채어묵조림 오징어젓갈무침 (물)김치	미니딸기샌드/미니웰/ 칼로리업화이바푸딩	1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산,한우국산 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

8월 첫째주 어르신 식단표입니다