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주간식단

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2024.07.08~2024.07.142024-07-08~2024-07-14

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작성자 관리자 작성일24-07-05 14:24 조회458회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2024-07-08 백미밥/보리밥
야채스프
어묵메추리알조림
두부구이/양념장
생깻잎지
(물)김치
백미밥/보리밥(소고기야채죽)
차돌박이호박고추장찌개
코다리무조림
수세소시지볶음
도토리묵야채무침
(물)김치
백미밥/보리밥(흑임자죽)
청국장찌개
시래기돈육찜
느타리버섯들깨볶음
돌나물초장무침
(물)김치
찐감자/식혜/카스텔라 1855
2024-07-09 백미밥/보리밥
누룽지숭늉
소고기표고볶음
숙주크라비아무침
참나물오이생채
(물)김치
백미밥/보리밥(호박죽)
부대찌개
치즈닭갈비
곤드레무나물
참치새송이조림
(물)김치
백미밥/보리밥(새우죽)
버섯감자국
가자미구이
가지나물
치커리야채무침
(물)김치
바나나/바나나우유/ 요플레 1870
2024-07-10 백미밥/보리밥
아욱된장국
제육김치볶음
고구마조림
김구이
(물)김치
백미밥/보리밥(야채죽)
짬뽕국
짜장소스
꿔바로우탕수육/소스
진미채무말랭이무침
(물)김치
백미밥/보리밥(들깨죽)
물만두계란국
동태전/간장
취나물들깨볶음
오이지무침
(물)김치
양갱/요플레/롤케이크 1865
2024-07-11 백미밥/보리밥
소고기두부탕국
닭살감자조림
우엉채조림
얼갈이배추된장무침
(물)김치
백미밥/보리밥(오트밀죽)
황태미역국
장어구이/연어스테이크
버섯잡채
더덕무침
(물)김치
백미밥/보리밥(호박죽)
배추콩가루국
순대야채볶음
메추리알표고조림
부추오이생채
(물)김치
수박/수박쥬스/마들렌 1860
2024-07-12 백미밥/보리밥
양송이스프
돈채파프리카볶음
호박새우젓볶음
오징어젓갈무침
(물)김치
백미밥/보리밥(양송이죽)
냉모밀국수
고구마돈까스/소스
콥샐러드/랜치소스
오복지무침
(물)김치
백미밥/보리밥(새우죽)
버섯들깨탕
소고기죽순볶음
콩나물무침
올방개묵김가루무침
(물)김치
찐고구마/불가리스/ 카스텔라 1865
2024-07-13 백미밥/보리밥
바지락순두부찌개
삼치무조림
감자크라비아볶음
도라지무생채
(물)김치
백미밥/보리밥(소고기야채죽)
된장찌개
돼지갈비찜
가지찜/양념장
명태회야채무침
(물)김치
백미밥/보리밥(팥죽)
황태계란국
안동찜닭
부추오이생채
건파래쪽파무침
(물)김치
홈런볼/요플레/치즈머핀 1855
2024-07-14 백미밥/보리밥
어묵국
소고기꽈리고추조림
마늘쫑볶음
열무된장무침
(물)김치
백미밥/보리밥(새우죽)
육개장
훈제오리볶음/오리쌈피
부추양파겉절이
단호박견과류조림
(물)김치
백미밥/보리밥(단호박죽)
근대국
두부스테이크조림
계란마늘조림
실곤약야채무침
(물)김치
팬케이크/아몬드잣두유 1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 한우국내산,돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

7월 둘째주 어르신 식단표입니다

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