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주간식단

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2024.05.27~2024.06.022024-05-27~2024-06-02

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작성자 관리자 작성일24-05-24 15:10 조회516회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2024-05-27 백미밥
크림스프
참치야채볶음
무나물
돌자반볶음
(물)김치
백미밥/보리밥(소고기야채죽)
소고기무국
임연수구이
한식잡채
취나물볶음
(물)김치
백미밥(흑임자죽)
된장찌개
돈채굴소스볶음
배추나물
오이지무침
(물)김치
유과/식혜/롤케이크 1860
2024-05-28 백미밥
누룽지숭늉
닭살감자조림
호박찜/양념장
명란젓갈무침
(물)김치
백미밥/보리밥(호박죽)
아욱국
오삼불고기
버섯초무침
올방개묵김가루무침
(물)김치
백미밥(새우죽)
맑은콩나물국
렌틸콩카레라이스
깐쇼새우
마늘쫑알마늘무침
물(김치)
바나나/바나나라떼/ 요플레 1860
2024-05-29 백미밥
근대된장국
소고기계란장조림
미역초무침
부추적양파무침
(물)김치
백미밥/보리밥(야채죽)
동치미물국수
갈릭마요미트볼
도라지오이생채
양상추황도샐러드
(물)김치
백미밥(들깨죽)
애호박새우젓찌개
소고기청경채볶음
표고버섯볶음
열무고추장무침
(물)김치
참붕어빵/사과쥬스/ 롤케이크 1870
2024-05-30 백미밥
소고기스프
두부구이/양념장
탕평채
우엉조림
(물)김치
백미밥/보리밥(닭죽) 시금치국
등갈비김치찜 시래기된장지짐
꽈리고추멸치볶음
(물)김치
백미밥(호박죽)
황태미역국
코다리감자조림
어향가지볶음
고구마샐러드
(물)김치
수박/배쥬스/ 카스텔라 1875
2024-05-31 백미밥
우거지된장국
언양불고기조림
참나물무침
크라비아야채볶음
(물)김치
백미밥/보리밥(양송이죽)
순두부들깨탕
닭갈비
오징어숙회무침
호박새우살볶음
(물)김치
백미밥(새우죽)
어묵국
베이컨계란찜
메추리알감자조림
병아리콩조림
(물)김치
안흥찐빵/오렌지주스/ 롤케이크 1860
2024-06-01 백미밥
누룽지숭늉
제육김치볶음
브로컬리볶음
오복지무침
(물)김치
백미밥/보리밥(소고기야채죽)
북어계란국
소고기채죽순볶음
도라지나물
고추지무침
(물)김치
백미밥(닭죽)
호박고추장찌개
삼치무조림
콩나물파채무침
가지찜/양념장
(물)김치
만쥬빵/요구르트/ 카스텔라 1865
2024-06-02 백미밥
올갱이얼갈이배추국
메밀전병구이
숙주나물
멸치무조림
(물)김치
백미밥/보리밥(새우죽)
감자옹심이국
가자미구이/콘소스
불고기오믈렛
오이양파무침
(물)김치
백미밥(단호박죽)
두부김치국
훈제오리야채볶음
상추겉절이
새송이버섯조림
(물)김치
쌀과자/고칼슘두유/ 요플레 1870

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산,한우국산 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

5월 넷째주 어르신 식단표입니다.

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