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주간식단

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2021-11-29~2021-12-052021-11-29~2021-12-05

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작성자 관리자 작성일21-11-30 17:01 조회624회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2021-11-29 백미밥
양송이스프
언양불고기조림
시금치나물
돌나물사과무침
(물)김치
현미밥(호두죽)
아욱국
안동찜닭
도토리묵김치무침
연근밤조림
(물)김치
백미밥(흑임자죽)
바지락미역국
제육콩나물불고기
양송이크라비아볶음
오이맛고추양파무침
(물)김치
윌/바나나케이크 1870
2021-11-30 백미밥
누룽지숭늉
코다리무조림
스크램블에그
생깻잎김치
(물)김치
보리밥(호박죽)
굴무국
수육&새우젓
물파래옥수수전
모듬쌈/쌈장
(물)김치
백미밥(들깨죽)
된장찌개
훈제오리/머스터드
메추리알조림
실곤약야채무침
(물)김치
대봉/요구르트 1875
2021-12-01 백미밥
옥수수스프
새우동그랑땡전
크라비아새송이볶음
오이지무침
(물)김치
흑미밥(단팥죽)
감자옹심이국
소고기야채볶음
유채나물
고들빼기김치
(물)김치
백미밥(양송이죽)
부대찌개
가자미구이
도라지생채
배추된장무침
(물)김치
사과/바나나/카스타드 1870
2021-12-02 백미밥
소고기탕국
너비아니단호박조림
고사리나물
마늘쫑지무침
(물)김치
현미밥(소고기야채죽)
돈등뼈우거지탕
날치알계란찜
명태회야채무침
어묵파프리카볶음
(물)김치
백미밥(새우죽)
순두부백탕
닭감자조림
버섯초무침
미역줄기양파볶음
(물)김치
호박고구마/포도즙 1860
2021-12-03 백미밥
크림스프
고등어무조림
감자곤약조림
치커리겉절이
(물)김치
현미밥(흑임자죽)
꽃게탕
돈사태김치찜
세발나물오이무침
멕시칸샐러드
(물)김치
백미밥(닭죽)
황태계란국
우채굴소스볶음
홍합살양념무조림
얼갈이된장무침
물(김치)
수제크로와상/비피더스 1875
2021-12-04 백미밥
누룽지숭늉
마파두부
참치야채볶음
건파래볶음
(물)김치
보리밥(양송이죽)
물만두국
하이라이스
새우튀김/소스
청경채토마토무침
(물)김치
백미밥(호박죽)
청국장찌개
임연수구이
표고마늘볶음
시금치고추장무침
(물)김치
귤/양갱 1872
2021-12-05 백미밥
소고기미역국
돈육계란장조림
탕평채
부추오이생채
(물)김치
흑미밥(새우죽)
대구지리탕
한식잡채
호박새우살볶음
김가루쪽파무침
(물)김치
백미밥(들깨죽)
사골우거지국
버섯탕수육&소스
명란젓무침
취나물볶음
(물)김치
롤케잌/사과즙 1870

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

11월 다섯째주 어르신 식단과 간식입니다.

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