날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2020-05-18	북어국 돈민찌두부조림 표고버섯볶음 마늘종무침	한방도가니탕 김치전 꽁치조림 시금치나물	콩나물국 돈육깻잎고추장볶음 납작만두무침 들깨무나물	왕슈도넛/과일즙	1867
화2020-05-19	시금치된장국 돈육김치볶음 연두부/달래장 호박나물	된장찌개 닭다리오븐구이 표고소고기볶음 얼갈이겉절이	김치두부국 코다리엿장조림 탕평채 참나물고추장무침	카스타드/주스	1868
수2020-05-20	야채스프 우민찌야채볶음 날치알계란찜 오이지무침	가스오부시장국 렌틸콩카레 양배추새우살볶음 오이고추된장무침	돼지국밥 풋고추어묵볶음 연근조림 쑥갓나물	크라비아/과일즙	1867
목2020-05-21	소고기미역국 후랑크야채볶음 스크램블드에그 도라지나물	순두부백탕 바싹돼지불고기 도토리묵무침 모듬쌈	수제비국 삼치데리조림 맛살브로콜리볶음 청경채겉절이	이오/바나나	1869
금2020-05-22	누룽지 소고기장조림 두부고추장조림 열무나물	육개장 연어스케니크 자반볶음 시래기지짐	아욱된장국 오리로스구이 프리타타 부추겉절이	밤만쥬/미니웰	1868
토2020-05-23	콩비지백탕 크래미볶음 간장깻잎찜 취나물무침	팽이장국 새우까스/소스/사천식가지볶음 오복지무침	부대찌개 감자채볶음 두부쑥갓무침 쌈다시마	바나나/과일즙	1867
일2020-05-24	크림스프 호박소고기민찌볶음 마파두부 숙주나물	두부새우젓국 돈육고추장불고기 꽈리멸치조림 근대나물무침	닭개장 단호박샐러드 우엉채조림 시래기지짐	후레쉬번/주스	1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

5월3주차 식단표