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주간식단

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2019-02-25~2019-03-032019-02-25~2019-03-03

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작성자 관리자 작성일19-02-25 09:35 조회1,495회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2019-02-25 백미밥
청국장찌개
돈육장조림
새송이버섯볶음
김가루실파무침
(물)김치
혼합밥(호두죽)
냉이쑥된장국
새싹비빔밥
스크램블드에그
무우생채
(물)김치
백미밥(야채죽)
닭개장
마파두부
어묵볶음
도라지오이무침
(물)김치
사과쉐이크
1867
2019-02-26 백미밥
북어국
야채계란찜
올방개묵무침
유채나물
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
꽃게탕
장떡
세멸치잣볶음
취나물무침
(물)보쌈김치
백미밥(팥죽)
두부김치국
차돌숙주볶음
계란장조림
브로콜리숙회
(물)김치
호빵
포도즙
1868
2019-02-27 백미밥
옥수수스프
토마토계란볶음
삼치구이
고구마줄기볶음
(물)김치
보리밥(호박죽)
설렁탕
홍어찜
오이지무침
콩나물무침
(물)김치/깍두기
백미밥(양송이죽)
올갱이국
두부/김치
김말이튀김
봄동된장무침
(물)총각김치
고구마
우유
1869
2019-02-28 백미밥
소고기무국
감자조림
오징어젓갈
시래기지짐
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
된장찌개
새우까스/소스
연두부/달래양념장
참나물사과무침
(물)김치/알타리
백미밥(호두죽)
동태탕
돈육김치찜
우엉조림
오이달래무침
(물)김치
키위쉐이크
1868
2019-03-01 백미밥
누룽지탕
소고기메알조림
단호박조림
시금치나물
(물)김치
차조밥(새우죽)
바지락미역국
제육볶음
두부적구이
자반볶음/구운김
(물)김치
백미밥(호박죽)
늙은호박된장국
해물볶음
코다리조림
쌈다시마
(물)김치
크라비아
하루야채
1867
2019-03-02 백미밥
사골만두국
돈채피망볶음
연근조림
두부쑥갓무침
(물)김치
수수밥(해물죽)
고추장찌개
소불고기
새송이양파장아찌
모듬쌈/쌈장
(물)김치
백미밥(야채죽)
시금치게살스프
야채짜장
명엽채볶음
오이고추무침
(물)김치
바나나
도라지즙
1868
2019-03-03 백미밥
두부새우젓국
고기말이구이
감자채볶음
고사리나물
(물)김치
현미밥(팥죽)
순두부찌개
오리주물럭
호박고지나물
치커리사과무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
유부장국
카페
미니돈까스/소스
돌나물/양념장
(물)김치
마들렌
미니웰
1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

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