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주간식단

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2018.12.31~2019.01.062018-12-31~2019-01-06

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작성자 관리자 작성일18-12-31 11:50 조회1,628회 댓글0건

본문

날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2018-12-31 백미밥
된장찌개
돈육장조림
우엉채볶음
쑥갓나물
(물)김치
혼합밥(호두죽)
홍합탕
자장소스
피망잡채
청경채나물
(물)김치
백미밥(야채죽)
봄동된장국
불낙볶음
명엽채볶음
감자조림
(물)김치
카스테라
주스
1866
2019-01-01 백미밥
북어국
두부조림
연근조림
취나물무침
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
버섯전골
코다리찜
모듬전
양배추쌈
(물)김치
백미밥(팥죽)
닭곰탕
더덕구이
새우브로콜리볶음
숙주나물
(물)김치
호빵
만쥬
이오
1869
2019-01-02 백미밥
옥수수스프
섭산적조림
낙지젓무침
도라지볶음
(물)김치
보리밥(호박죽)
미소된장국
비빔밥/약고추장
스크램블에그
무우나물
(물)김치
백미밥(양송이죽)
수제비국
삼치데리구이
당면무침
치커리사과무침
(물)김치
카스타드
불가리스
1865
2019-01-03 백미밥
사골우거지국
연두부찜
수제소세지볶음
고사리나물
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
호박고추장찌개
오리주물럭
해물파전
모듬쌈/쌈장
(물)김치
백미밥(호두죽)
동태찌개
고기말이구이
쌈다시마/초고추장
시금치나물
(물)김치
고구마우유
카스타드
1868
2019-01-04 백미밥
누룽지
소고기메알조림
세멸치잣볶음
가지나물
(물)김치
차조밥(새우죽)
바지락미역국
제육볶음
네모두부적구이
간장깻잎찜
(물)김치
백미밥(호박죽)
콩비지찌개
가자미구이
자반볶음
봄동나물
(물)김치
바나나
주스
1869
2019-01-05 백미밥
두부김치국
꽁치무조림
새송이버섯볶음
근대된장무침
(물)김치
수수밥(해물죽)
잔치국수
소고기버섯불고기
해시브라운/케찹
오이지무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
팽이장국
카레
닭가슴살조림
오이고추무침
(물)김치
크라비아
이오
1865
2019-01-06 백미밥
호박새우젓국
날치알계란찜
감자채볶음
열무된장무침
(물)김치
현미밥(팥죽)
청국장찌개
간장돈불고기
도토리묵무침
부추양파무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
육개장
새우살버섯볶음
어묵볶음
치커리무생채
(물)김치
롤케익
주스
1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2018.12.31~2019.01.06

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