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주간식단

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2018.05.21~2018.05.272018-05-21~2018-05-27

페이지 정보

작성자 관리자 작성일18-05-21 10:52 조회1,564회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2018-05-21 백미밥
북어국
돈민찌두부조림
가지표고조림
마늘종무침
(물)김치
혼합밥(호두죽)
육개장
레몬꽁치구이
녹두전
시금치나물
(물)김치
백미밥(야채죽)
근대된장국
닭가슴살피망볶음
김말이튀김
들깨무나물
(물)김치
크라비아
요구르트
1867
2018-05-22 백미밥
시금치된장국
참치김치볶음
오징어젓무침
비름나물
(물)김치
기장밥(새우죽)
된장찌개
닭가슴살오븐구이
한식잡채
오이고추된장무침
(물)김치
백미밥(팥죽)
홍합살미역국
낙지미나리볶음
새송이버섯볶음
참나물무침
(물)김치
불가리스 1868
2018-05-23 백미밥
야채스프
미트볼케찹조림
날치알계란찜
오이지무침
(물)김치
보리밥(호박죽)
두부명란찌개
훈제연어
김가루올방개무침
양상추샐러드
(물)김치
백미밥(양송이죽)
소고기무국
해물완자전
세멸치볶음
오이부추무침
(물)총각김치
고구마
우유
요구르트
1867
2018-05-24 백미밥
소고기미역국
코다리간장조림
스크램블드에그
도라지나물
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
팽이미소시루
돈목살미나리구이
오징어초무침
모듬쌈/쌈장
(물)김치
백미밥(호두죽)
얼갈이된장국
삼치데리구이
맛살브로콜리볶음
청경채나물
(물)김치
바나나
주스
1869
2018-05-25 백미밥
누룽지
돈육장조림
온두부/양념장
마늘장아찌
(물)김치
차조밥(흑임자죽)
고추장찌개
오리주물럭
감자조림
고사리나물
(물)김치
백미밥(호박죽)
대구지리탕
치즈계란말이
연근견과조림
해초무침
(물)김치
미니웰
요플레
1868
2018-05-26 백미밥
콩비지백탕
섭산적구이
간장깻잎찜
취나물무침
(물)김치
수수밥(해물죽)
갈비탕
갈치구이
자반/구운김
상추겉절이
(물)김치
백미밥(야채죽)
꽃게된장찌개
파불고기
두부쑥갓무침
쌈다시마
물)김치
요플레 1867
2018-05-27 백미밥
들깨미역국
베이컨감자볶음
마파두부
숙주나물무침
(물)김치
현미밥(팥죽)
청국장찌개
오삼불고기
고사리나물
오이무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
설렁탕
고등어구이
도토리묵무침
새우젓호박나물
(물)김치

요구르트
1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2018.05.21~2018.05.27

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