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주간식단

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2018.05.07~2018.05.132018-05-07~2018-05-13

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작성자 관리자 작성일18-05-09 10:35 조회1,688회 댓글0건

본문

날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2018-05-07 백미밥
얼갈이된장국
소고기바베큐소스조림
연근조림
숙주나물
(물)김치
혼합밥(호두죽)
한방도가니탕
두부전
세멸치볶음
취나물무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
소고기무국
코다리찜
어묵김치볶음
시래기나물
(물)김치

크라비아
요구르트
1868
2018-05-08 백미밥
된장찌개
참치김치볶음
낙지젓갈
얼갈이무침
(물)김치
기장밥(호박죽)
조개살미역국
소불고기
잡채/녹두전
깍두기
(물)쪽파/갓김치
백미밥(팥죽)
닭곰탕
우엉조림
게맛살볶음
자반볶음/구운김
(물)김치
바나나
카스타드
식혜
1869
2018-05-09 백미밥
크림스프
소고기버섯볶음
감자조림
청경채나물
(물)김치
보리밥(새우죽)
다시마무국
열무비빔밥
계란후라이
두부딸기샐러드
(물)김치
백미밥(양송이죽)
아귀탕
치킨너겟
올방개묵무침
시금치나물
(물)김치
고구마
우유
1867
2018-05-10 백미밥
콩나물국
닭채소오븐구이
마파두부
쑥갓나물
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
무채된장국
제육볶음/목살구이
새송이볶음
명이장아찌/모듬쌈
(물)알타리김치
백미밥(새우죽)
아욱국
레몬꽁치구이
비빔면
쌈다시마/초고추장
(물)김치
불가리스
포도
1868
2018-05-11 백미밥
누룽지
삼치데리구이
스크램블드에그
오이무침
(물)김치
차조밥(녹두죽)
미역국
닭갈비
애호박전
돼지감자무침
(물)김치
백미밥(호박죽)
순두부국
너비아니구이
도토리묵무침
브로콜리샐러드
(물)김치
카스타트
바나나
요구르트
1867
2018-05-12 백미밥
사골우거지탕
어묵맛살볶음
연두부/양념장
들깨무나물
(물)김치
수수밥(해물죽)
팽이장국
카레
동그랑땡전
얼갈이나물
(물)김치
백미밥(야채죽)
고추장찌개
주꾸미볶음
연근조림
고사리나물
(물)김치

미니웰
요플레
1866
2018-05-13 백미밥
북어국
가자미구이
두부조림
호박나물
(물)김치
현미밥(팥죽)
육개장
꽈리오징어볶음
자반/김구이
콩나물무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
감자양파국
닭살조림
섭산적구이
마늘종볶음
(물)김치

주스
1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2018.05.07~2018.05.13

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