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주간식단

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2017.09.25~2017.10.012017-09-25~2017-10-01

페이지 정보

작성자 관리자 작성일17-09-22 16:58 조회2,660회 댓글0건

본문

날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2017-09-25 백미밥
들깨버섯국
제육김치볶음
마늘종볶음
열무된장무침
(물)김치
혼합밥(호두죽)
불낙전골
유린기
멸치호박씨볶음
부추양파무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
들깨수제비
코다리조림
두부구이
취나물무침
(물)깍두기

우유
요구르트
1867
2017-09-26 백미밥
콩가루배추국
가자미구이
호박나물
오이지무침
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
유부미소시루
돈까스/소스
모듬버섯볶음
실곤약야채무침
(물)김치
백미밥(팥죽)
황태코나물국
닭찜
클로렐라묵무침
파프리카피망볶음
(물)김치

우유
옥수수
1868
2017-09-27 백미밥
야채스프
돈육파인애플폭찹
미니새송이볶음
쑥갓나물
(물)김치
보리밥(호박죽)
바지락미역국
소불고기
한식잡채
깻잎지찜
(물)보쌈김치
백미밥(양송이죽)
소면곰탕
아귀찜
낙지젓갈무침
브로콜리숙회
(물)김치
불가리스
바나나
1869
2017-09-28 백미밥
소고기무국
두부완자조림
연근조림
청경채나물
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
도토리묵국
카레
황태고추장구이
오이양파초절이
(물)김치
백미밥(호두죽)
꽃게탕
떡갈비조림
느타리버섯볶음
해초무침
(물)깍두기
황도캔
포도
1868
2017-09-29 백미밥
누룽지
닭살데리오븐구이
마파두부
숙주나물무침
(물)김치
차조밥(새우죽)
설렁탕
연두부찜
참나물사과생채
고사리나물
(물)알타리김치
백미밥(호박죽)
소고기탕국
삼치/조기구이
무건새우조림
얼갈이된장무침
(물)김치

맛단지
미니웰
1869
2017-09-30 백미밥
홍합무국
소고기버섯볶음
오징어젓갈무침
오이쌈장무침
(물)김치
수수밥(해물죽)
게살스프
자장소스
새송이피망볶음
짜사이무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
맑은콩나물국
오징어볶음
감자버터구이
연두부카프레제
(물)김치

미니웰
우유
1867
2017-10-01 백미밥
소고기미역국
돈육메란장조림
두부조림
올방개묵무침
(물)김치
현미밥(팥죽)
아욱된장국
부추오리주물럭
조개젓무침
가지땅콩무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
김치두부국
고등어시래기찜
연근조림
조미김구이/자반
(물)김치

플리또
바나나
1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2017.09.25~2017.10.01

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