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주간식단

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2017.04.24~2017.04.302017-04-24~2017-04-30

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작성자 관리자 작성일17-04-24 10:28 조회2,866회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2017-04-24 백미밥
소고기탕국
동그랑땡전
가지나물
우엉조림
(물)김치
혼합밥(호두죽)
들깨미역국
LA갈비구이
세멸치아몬드볶음
두릅/초고추장
(물)김치
백미밥(야채죽)
시금치게살스프
불고기낙지볶음
계란장조림
해물브로콜리볶음
(물)깍두기
빵/미니웰 1869
2017-04-25 백미밥
청국장찌개
돈육김치볶음
오징어젓갈
알마늘지
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
유부장국
날치알회덮밥
연어훈제/초고추장
락교
(물)김치/알타리
백미밥(팥죽)
들깨시락국
코다리찜
순대/대창
막창볶음
양배추쌈/쌈장
(물)김치
불가리스/딸기 1867
2017-04-26 백미밥
크림스프
완자조림
모듬장조림
오복지
(물)김치
보리밥(호박죽)
바지락칼국수
너비아니구이
해물고로케
파래자반
(물)김치/배추겉절이
백미밥(양송이죽)
고추장찌개
돈육두루치기
콩자반
깍두기
(물)김치
피자/콜라/밤만쥬 1868
2017-04-27 백미밥
소고기미역국
계란소시지조림
순두부찜
오이달래무침
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
콩나물국
크라비아볶음/LA김밥
함박스테이크/소스
흙토마토장아찌
(물)갓김치
백미밥(호두죽)
동태찌개
치킨너겟/케찹
새우곤약볶음
치커리사과무침
(물)깍두기
빵/맛단지/바나나 1868
2017-04-28 백미밥
누룽지
떡갈비구이
마늘종멸치볶음
양파초절임
(물)김치
곤드레밥(새우죽)
새우젓두부찌개
돈육고추장볶음
모듬쌈/쌈장
호박새우살볶음
(물)김치
백미밥(호박죽)
도토리묵사발
닭찜
왕만두찜
과일사라다(파인)
(물)김치/깍두기
바나나/미니웰 1867
2017-04-29 백미밥
북어국
두부구이
김가루무생채
고구마순나물
(물)김치
수수밥(해물죽)
무채된장국
돈갈비찜
한식잡채
콩나물무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
콩비지국
삼치카레구이
팽이버섯볶음
청경채겉절이
(물)김치
미니웰/요플레 1866
2017-04-30 백미밥
솎음배추된장국
섭산적구이
참치양배추볶음
얼갈이된장지짐
(물)김치
현미밥(팥죽)
닭곰탕
어묵김치볶음
해파리냉채
무생채
(물)김치
백미밥(깨죽)
김치콩나물국
돈채숙주볶음
연근조림
시금치겉절이
(물)김치
플리또/쁘띠첼 1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2017.04.24~2017.04.30

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