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주간식단

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2017.03.27~2017.04.022017-03-27~2017-04-02

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작성자 관리자 작성일17-03-27 11:56 조회2,606회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2017-03-27 백미밥
감자양파국
꽁치조림
온두부/양념장
건파래무침
(물)김치
혼합밥(호두죽)
새우젓두부찌개
소불고기
오징어바튀김
냉이된장무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
들깨무국
고등어김치찜
김말이튀김
어묵볶음/국물떡볶이
(물)깍두기
불가리스/딸기 1867
2017-03-28 백미밥
홍합미역국
돈육장조림
오징어젓
호박볶음
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
호박고추장찌개
돈육두루치기
게맛살볶음
오이달래무침
(물)김치
백미밥(팥죽)
김치순두부찌개
자장소스
고구마튀김
단무지
(물)김치
빵/요구르트 1868
2017-03-29 백미밥
옥수수스프
섭산적구이
명엽채볶음
얼갈이나물
(물)김치
보리밥(호박죽)
쭈꾸미샤브
코다리조림
파프리카볶음
양파장아찌
(물)김치
백미밥(양송이죽)
어묵국수
가자미구이
도토리묵샐러드
무말랭이무침
(물)김치
고구마/미니웰 1867
2017-03-30 백미밥
북어국
소고기피망볶음
마파두부
달래사과무침
(물)김치
시래기밥(들깨죽)
쑥된장국
가오리찜
돈불고기
방풍나물장아찌
(물)김치
백미밥(호두죽)
콩나물김치국
매콤닭살조림
세멸치견과류볶음
다시마쌈
(물)깍두기
빵/주스 1866
2017-03-31 백미밥
누룽지탕
바싹불고기
날치알계란찜
시금치나물
(물)김치
차조밥(새우죽)
소머리국밥
그릴후랑크구이
연어샐러드
깻잎김치
(물)깍두기
백미밥(호박죽)
올갱이국
임연수/조기구이
해물볶음면
시래기된장지짐
(물)김치/깍두기
약식/식혜/바나나 1869
2017-04-01 백미밥
소고기무국
삼치구이
스크램블에그
청경채겉절이
(물)김치
수수밥(해물죽)
시금치된장국
닭갈비
동그랑땡전
콩나물무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
등뼈감자탕
계란장조림
올방개묵무침
브로콜리숙회
(물)김치
미니웰/요플레 1865
2017-04-02 백미밥
시래기된장국
카레
섭산적구이
참나물무침
(물)김치
현미밥(팥죽)
된장찌개
해물찜
떡갈비조림
구운김
(물)김치
백미밥(깨죽)
버섯전골
북어찜
두부쑥갓무침
상추겉절이
(물)김치
플리또/쁘띠첼 1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2017.03.27~2017.04.02

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