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주간식단

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2017.02.13~2017.02.192017-02-13~2017-02-19

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작성자 관리자 작성일17-02-13 11:10 조회2,514회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2017-02-13 백미밥
미역국
소고기장조림
감자채볶음
청경채무침
(물)김치
혼합밥(호두죽)
솎음배추된장국
돈육두루치기
메추리알조림
시금치나물
(물)김치
백미밥(야채죽)
느타리들깨국
떡갈비구이
마늘쫑멸치볶음
양파초절임
(물)깍두기
불가리스/딸기 1867
2017-02-14 백미밥
시래기된장국
돈육김치볶음
두부조림
조개젓무침
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
명란순두부국
카레라이스
닭다리후라이드
단무지무침
(물)김치
백미밥(녹두죽)
부대찌개
오징어볶음
다시마튀각
깻잎지찜
(물)김치
빵/요구르트 1868
2017-02-15 백미밥
크림스프
주꾸미불고기
날치알계란찜
무들깨나물
(물)김치
흑미밥(호박죽)
설렁탕
해파리냉채
콩자반
부추샐러드
(물)알타리김치
백미밥(양송이죽)
버섯전골
순대찜&양념소금
궁중떡볶이
단무지
(물)김치
고구마/우유/미니웰 1869
2017-02-16 백미밥
유채된장국
소불고기
도라지나물
쌈다시마
(물)김치
보리밥(들깨죽)
쇠고기영양탕
장떡
오징어젓갈
취나물무침
(물)김치
백미밥(호두죽)
동태맑은탕
애호박전
도토리묵야채무침
견과류조림
(물)깍두기
빵/주스 1868
2017-02-17 백미밥
누룽지
계란무장조림
미트볼조림
호박볶음
(물)김치
근대된장국
소불고기
사과요플레샐러드
돌나물겉절이
(물)김치
백미밥(호박죽)
콩나물국
코다리조림
두부적구이
우엉채볶음
(물)김치
감귤/사과/배 1867
2017-02-18 백미밥
수제비국
새송이버섯볶음
뱅어포양념구이
얼갈이나물
(물)김치
수수밥(해물죽)
잔치국수
해물고로케
사각어묵볶음
김가루무생채
(물)배추겉절이
백미밥(야채죽)
청국장찌개
너비아니구이
맛살냉채
오이맛고추&쌈장
(물)김치
미니웰/요플레 1865
2017-02-19 백미밥
호박새우젓국
대구양념찜
고구마순나물
미역줄기볶음
(물)김치
현미밥(팥죽)
꽃게된장찌개
돈육양송이볶음
연근땅콩조림
무말랭이무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
김치국
삼치엿장구이
브로콜리숙회&초장
오복지
(물)김치
플리또/쁘띠첼 1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2017.02.13~2017.02.19

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