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2016.12.19~2016.12.252016-12-19~2016-12-25

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작성자 관리자 작성일16-12-19 11:55 조회2,680회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2016-12-19 백미밥
버섯찌개
가자미구이
연근조림
시금치나물
(물)김치
혼합밥(호두죽)
된장찌개
수제떡갈비
멸치마늘종볶음
양배추찜
(물)김치
백미밥(된장죽)
사골우거지탕
계란찜
브로콜리숙회
얼갈이된장무침
(물)총각김치
플리또/쁘띠첼/이오 1865
2016-12-20 백미밥
근대된장국
소고기장조림
새우젓호박나물
파래자반
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
쑥갓유부국
렌틸콩카레
닭날개구이
비트무초절이
(물)보쌈김치/깍두기
백미밥(녹두죽)
참치김치찌개
새송이계란조림
쌈다시마
들깨열무나물
(물)김치
모듬떡/식혜/감귤 1866
2016-12-21 백미밥
옥수수스프
고기산적조림
무나물
새우젓무침
(물)김치
흑미밥(호박죽)
유부맑은국
생선커틀릿*소스
양파링튀김
무말랭이무침
(물)김치
백미밥(양송이죽)
꼬치어묵우동
미트볼조림
부추무침
깍두기
(물)김치
고구마/미니웰/우유 1867
2016-12-22 백미밥
호박고추장찌개
삼치구이
콩조림
단호박찜
(물)김치
보리밥(들깨죽)
콩나물국
소불고기
순대깻잎볶음
양파초절이
(물)김치/깍두기
백미밥(호두죽)
닭개장
두부계란전
미역줄기볶음
쑥갓나물
(물)김치
카스테라/플레인 1868
2016-12-23 백미밥
누룽지
돈육김치볶음
감자조림
콩자반
(물)김치
차조밥(녹두죽)
미역국
코다리조림
숙주대패삼겹살볶음
도토리묵*양념장
(물)보쌈김치
백미밥(호박죽)
장터국밥
멸치꽈리볶음
탕평채
우엉조림
(물)김치
빵/주스/오렌지/플레인 1869
2016-12-24 백미밥
양배추된장국
떡갈비구이
맛살볶음
콩나물무침
(물)김치
수수밥(해물죽)
청국장찌개
돈육청경채볶음
흑임자소스돈나물무침
유채나물
(물)김치
백미밥(야채죽)
시금치된장국
고등어조림
어묵채볶음
양념고추지
(물)김치
미니웰/요플레 1865
2016-12-25 백미밥
다시마감자국
소사태무조림
연두부찜
팽이버섯냉채
(물)김치
현미밥(팥죽)
들깨시래기국
너비아니구이
두부조림
양념깻잎지
(물)김치
백미밥(깨죽)
꽃게매운탕
메추리알조림
검은깨올방개묵무침
오이생채
(물)김치
불가리스 1863

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2016.12.19~2016.12.25

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