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주간식단

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2016.02.22~2016.02.282016-02-22~2016-02-28

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작성자 관리자 작성일16-02-22 10:16 조회2,931회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2016-02-22 백미밥
콩가루배추국
닭당면찜
건새우마늘종볶음
쑥갓두부무침
(물)김치
혼합밥(호두죽)
혼합곡/오곡밥
무채홍합탕
전복표고조림
삼색나물볶음
(물)김치/동치미
백미밥(야채죽)
황태국
훈제오리볶음
연근조림
톳간장조림
(물)김치
플리또파인애플/땅콩 1863
2016-02-23 백미밥
소고기무국
삼치구이
연두부찜
유채겉절이
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
홍합두부국
LA갈비구이
꼬막푸실리
오이달래무침
(물)김치
백미밥(녹두죽)
유부미소시루
단호박카레라이스
닭다리오븐구이
비트무초절이
(물)김치
플리또사과/땅콩 1865
2016-02-24 백미밥
옥수수스프
소고기피망볶음
오징어젓무침
들깨무나물
(물)김치
흑미밥(호박죽)
매생이굴국
묵살두루치기
더덕구이
모듬쌈/쌈장
(물)김치
백미밥(새우죽)
냉이된장국
동태양념찜
두부찜&김치볶음
미나리생채
(물)김치
빵/요구르트/플레인 1867
2016-02-25 백미밥
소고기무국
이면수어구이
느타리마늘종볶음
고구마순볶음
(물)김치
보리밥(들깨죽)
전복들깨미역국
감자말이새우
유린기
짜사이무침
(물)김치
백미밥(호두죽)
콩나물김치국
북어포무침
건새우호박볶음
시금치나물
(물)김치
빵/요구르트/플레인 1868
2016-02-26 백미밥
누룽지탕
떡갈비구이
스크램블드에그
오복지
(물)김치
차조밥(눅두죽)
호박두부새우젓국
소불고기
멸치견과류볶음
깐마늘지무침
(물)김치
백미밥(호박죽)
도가니탕
두부조림
도토리묵무침
가지나물
(물)김치
증편/식혜 1866
2016-02-27 백미밥
무채국
닭단호박조림
건파래자반
청경채나물
(물)김치
수수밥(해물죽)
대구지리탕
메추리알조림
양념깻잎찜
취나물무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
육개장
코다리간장강정
만두찜
치커리생채
(물)김치
미니웰/바나나우유 1864
2016-02-28 백미밥
오징어무국
가자미구이
계란장조림
열무된장무침
(물)김치
현미밥(팥죽)
바지락살된장찌개
제육쭈구미볶음
조미김구이
고사리나물
(물)김치
백미밥(깨죽)
감자양파국
꽁치김치지짐
두부계란전
총알새송이볶음
(물)김치
플레인 1862

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2016.02.22~2016.02.28

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