2024.07.22~2024.07.282024-07-22~2024-07-28
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작성자 관리자 작성일24-07-18 10:35 조회511회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2024-07-22 | 백미밥/보리밥 양송이스프 가자미무조림 계란오믈렛/케찹 도라지오이생채 (물)김치 |
벡미빕/보리밥(닭죽) 옹심이만두국 제육볶음 양배추쌈/쌈장 미역줄기볶음 물(김치) |
백미밥/보리밥(흑임자죽) 홍합무국 소고기메추리알조림 꽈리고추멸치볶음 시래기된장지짐 (물)김치 |
찐옥수수/배쥬스/카스텔라 | 1860 |
화2024-07-23 | 백미밥/보리밥 누룽지숭늉 닭살간장볶음 시금치나물 돌자반볶음 (물)김치 |
백미밥/보리밥(호박죽) 육개장 갈치구이 어향가지볶음 우엉채어묵볶음 물(김치) |
백미밥/보리밥(오트밀죽) 청국장찌개 돼지갈비찜 단호박샐러드 배추된장무침 (물)김치 |
바나나/요구르트/롤케이크 | 1855 |
수2024-07-24 | 백미밥/보리밥 바지락미역국 코다리무조림 마늘햄새송이볶음 브로컬리/초고추장 (물)김치 |
백미밥/보리밥(야채죽) 콩비지찌개 소고기야채볶음 실곤약야채무침 근대된장무침 물(김치) |
백미밥/보리밥(들깨죽) 들깨버섯국 스팸계란구이 명란젓갈무침 부추오이생채 (물)김치 |
오란다/바나나우유/ 카스텔라 | 1855 |
목2024-07-25 | 백미밥/보리밥 어묵쑥갓국 돈육김치찜 숙주미나리무침 호박새우젓볶음 (물)김치 |
백미밥/보리밥(전복죽) 한방갈비탕&당면사리 애호박전 명태회야채무침 과일샐러드 물(김치) |
백미밥/보리밥(호박죽) 된장찌개 닭살토마토구이 무들깨볶음 도토리묵/양념장 (물)김치 |
수박/수박쥬스/치즈케이크 | 1860 |
금2024-07-26 | 백미밥/보리밥 야채스프 수제떡갈비 미역오이초무침 연근엿장조림 (물)김치 |
백미밥/보리밥(양송이죽) 황태콩나물국 닭갈비 두부구이/양념장 올방개묵김가루무침 배추김치/물김치 |
백미밥/보리밥(새우죽) 소고기무국 계란말이 감자조림 궁채무침 (물)김치 |
찐감자/오렌지쥬스/ 롤케이크 | 1865 |
토2024-07-27 | 백미밥/보리밥 누룽지숭늉 섭산적메추리알조림 단배추무침 무생채 (물)김치 |
백미밥/보리밥(소고기야채죽) 올갱이시래기국 소고기죽순볶음 고사리볶음 참나물오이생채 물(김치) |
백미밥/보리밥(팥죽) 근대된장국 돈채파프리카볶음 참치새송이볶음 해초무침 (물)김치 |
단팥빵/요구르트/치즈머핀 | 1855 |
일2024-07-28 | 백미밥/보리밥 순두부찌개 삼치무조림 베이컨감자볶음 버섯초무침 (물)김치 |
백미밥/보리밥(새우죽) 아욱국 등갈비김치찜 호박찜/양념장 생깻잎지 물(김치) |
백미밥/보리밥(단호박죽) 소고기미역국 닭살고구마조림 열무된장무침 병아리콩조림 (물)김치 |
부루누와쿠키/아몬드잣두유/카스텔라 | 1870 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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