날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2023-02-27	백미밥 양송이스프 소고기메추리알조림 시금치땅콩무침 콩자반 (물)김치	현미밥(호두죽) 돈육김치찌개 코다리무조림 브로컬리감자조림 달래오이무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 어묵국 차돌숙주볶음 청경채나물 도토리묵/양념장 (물)김치	에그타르트/카스텔라/ 요구르트	1865
화2023-02-28	백미밥 누룽지숭늉 가자미무조림 봄동나물 아몬드멸치볶음 (물)김치	보리밥(호박죽) 냉이된장국 제육고추장볶음/상추쌈 호박크라비아볶음 물미역초장무침 (물)김치	백미밥(들깨죽) 맑은콩나물국 섭산적조림 표고버섯야채볶음 참나물겉절이 (물)김치	찐감자/고칼슘두유/ 우유쉬폰	1855
수2023-03-01	백미밥 크림스프 새우살야채볶음 어슷우엉조림 돌나물초무침 (물)김치	기장밥(소고기야채죽) 물만두국 카레라이스 케이준샐러드 오징어야채무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 동태찌개 계란찜 시래기된장지짐 꼬시래기무침 (물)김치	찐고구마/고구마라떼/ 매실쥬스	1855
목2023-03-02	백미밥 누룽지숭늉 두부무조림 취나물볶음 마늘쫑지무침 (물)김치	현미밥(호두죽) 꽃게된장찌개 돼지갈비찜 콩나물파채무침 클로렐라묵샐러드 (물)김치	백미밥(호박죽) 나가사끼짬뽕 치즈닭갈비 부추겉절이 다시마튀각 물(김치)	딸기/딸기라떼/푸딩	1860
금2023-03-03	백미밥 옥수수스프 단호박엿장조림 숙주베이컨볶음 고구마순볶음 (물)김치	나물비빔밥(흑임자죽) 유부된장국 계란후라이 과일샐러드 요구르트 (물)김치	백미밥(새우죽) 소고기두부탕국 삼치데리야끼구이 근대된장무침 오복지무침 물(김치)	맛밤/롤케이크/망고쥬스	1870
토2023-03-04	백미밥 누룽지숭늉 오리정육볶음 가지나물 돌자반볶음 (물)김치	현미밥(양송이죽) 우거지감자탕 두부구이/양념장 명태회야채무침 유채된장무침 물(김치)	백미밥(호박죽) 아욱국 참치야채볶음 느타리버섯나물 치커리무침 (물)김치	한과/식혜/요플레	1865
일2023-03-05	백미밥 바지락순두부탕 계란새송이조림 올방개묵김가루무침 열무된장무침 (물)김치	기장밥(새우죽) 감자수제비국 소고기팽이볶음 양배추쌈/쌈장 도라지오이생채 (물)김치	백미밥(소고기야채죽) 들깨미역국 꽁치시래기조림 어묵김치볶음 미나리무생채 (물)김치	단팥빵/요구르트/우유케잌	1850

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2월 넷째주 어르신 식단표입니다