2023.01.09~2023.01.152023-01-09~2023-01-15
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작성자 관리자 작성일23-01-09 14:15 조회846회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2023-01-09 | 백미밥 크림스프 황태고추장볶음 두부구이/양념장 무짠지무침 (물)김치 |
현미밥(호두죽) 돈육김치찌개 가자미구이*양념장 베이컨숙주볶음 돌나물사과무침 (물)김치 |
백미밥(흑임자죽) 순두부찌개 참치야채볶음 단호박조림 청경채겉절이 (물)김치 |
찐감자/배쥬스/요구르트 | 1855 |
화2023-01-10 | 백미밥 누룽지숭늉 소고기장조림 봄동된장무침 부추겉절이 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 들깨시락국 닭살감자조림 견과류멸치볶음 미나리무생채 (물)김치 |
백미밥(들깨죽) 콩나물국 제육고추장볶음 취나물볶음 검은깨올방개묵무침 (물)김치 |
바나나/바나나라떼/푸딩 | 1860 |
수2023-01-11 | 백미밥 소고기스프 삼치순살조림 양배추된장무침 돌자반볶음 (물)김치 |
백미밥(흑임자죽) 된장찌개 토마토계란볶음 비엔나감자조림 시금치고추장무침 배추겉절이 |
백미밥(새우죽) 소고기무국 바베큐바소스조림 호박양파볶음 땅콩콩조림 물(김치) |
찐만두/망고쥬스/요구르트 | 1850 |
목2023-01-12 | 백미밥 누룽지숭늉 돈사태브로컬리조림 탕평채 오이지무침 (물)김치 |
김밥볶음밥(소고기야채죽) 잔치국수 언양불고기조림 치커리황도샐러드 봄동겉절이 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 배추우거지국 고갈비 양송이크라비아볶음 방풍나물장아찌 (물)김치 |
귤/사과즙/요플레 | 1870 |
금2023-01-13 | 백미밥 야채스프 날치알계란찜 명태회야채무침 무나물 (물)김치 |
백미밥(단팥죽) 황태미역국 소고기버섯볶음 부추야채전 고사리나물 (물)김치 |
백미밥(닭죽) 어묵국 임연수구이 감자볶음 실곤약야채무침 (물)김치 |
양갱/도라지배즙 | 1870 |
토2023-01-14 | 백미밥 누룽지숭늉 수제소시지볶음 부추오이무침 어묵야채볶음 (물)김치 |
보리밥(양송이죽) 물만두국 제육가지볶음 멸치무조림 간장깻잎지 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 북어콩나물국 해물잡채완자전 메추리알조림 고구마샐러드 (물)김치 |
잣두유/카스타드 | 1860 |
일2023-01-15 | 백미밥 콩비지찌개 돈채피망볶음 배추된장무침 김구이 (물)김치 |
기장밥(새우죽) 근대국 코다리무조림 버섯야채볶음 도토리묵상추무침 (물)김치 |
백미밥(들깨죽) 무채국 닭살야채볶음 숙주나물 브로컬리/초고추장 (물)김치 |
요플레/사과즙 | 1865 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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