2022.10.31~2022.10.052022-10-31~2022-11-06
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작성자 관리자 작성일22-10-31 09:40 조회965회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2022-10-31 | 백미밥(순두부영양죽) 양송이스프 참치야채볶음 고사리들깨볶음 너비아니조림 (물)김치 |
현미밥(흑임자죽) 바지락무국 돈사태김치찜 연근조림 미역줄기크라비아볶음 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 콩가루배추국 훈제오리야채볶음 부추적양파무침 단호박조림 (물)김치 |
크로와상/요구르트 | 1860 |
화2022-11-01 | 백미밥(순두부영양죽) 황태해장국 청경채어묵볶음 돈채우엉채조림 양념깻잎지 배추김치 | 잡곡밥(홍합미역죽) 건새우열무국 토란대제육두루치기 한식잡채 오이미역초무침 배추김치 | 백미밥(들깨죽) 시원한쇠고기탕 꽁치캔김치볶음 연근감자엿장조림 계절나물 배추김치 | 푸딩/도라지배즙 | 1855 |
수2022-11-02 | 백미밥(순두부영양죽) 콩가루배추국 돈짜글이곤약조림 말랑콩조림 계절나물 (물)김치 |
잡곡밥(참치당근죽) 쑥갓어묵탕 고추장닭볶음탕 민찌표고버섯장조림 삼색겨자냉채 (물)김치 |
잡곡밥(소고기깨죽) 파계란국 삼선짜장덮밥 교자만두탕수 파프리카단무지무침 (물)김치 |
만쥬/석류즙 | 1865 |
목2022-11-03 | 백미밥(순두부영양죽) 매콤순두부국 꼬막감자야채그라탕 민찌오이볶음 김구이 (물)김치 |
잡곡밥(옥수수채소죽) 선짓국 묵은지돈육찜 견과단호박고구마조림 계절나물 (물)김치 |
잡곡밥(북어채소죽) 쑥갓유부채장국 콩고기떡갈비조림 호박두부조림 천사채상추샐러드&양념장 (물)김치 |
바나나/바나나라떼/ 카스타드 | 1860 |
금2022-11-04 | 백미밥(순두부영양죽) 오징어국 푸딩계란찜 /부추가지조림/ 미나리숙주나물/ (물)김치 |
잡곡밥(해물채소죽) 쇠고기미역국 생선양념조림 청포묵무침 계절나물 (물)김치 |
잡곡밥 부대찌개 고추잡채 맛살목이버섯유자소스무침 오복지지짐 (물)김치 |
홈런볼/요구르트/ 푸딩 | 1855 |
토2022-11-05 | 백미밥(순두부영양죽) 물만두국 참치김치볶음 새우젓호박나물 김구이 (물)김치 |
잡곡밥(게맛살죽) 얼갈이된장국 안동찜닭*당면 매콤어묵마늘쫑조림 토란대무침 (물)김치 |
잡곡밥 매콤콩나물국 쭈꾸미제육불고기 연두부*양념장 계절나물 (물)김치 |
카스텔라/고칼슘두유 | 1860 |
일2022-11-06 | 잡곡밥(순두부영양죽) 쇠고기무국 베이컨양송이스프 민찌오이볶음 가지찜 배추김치/물김치 |
잡곡밥(흑임자죽) 어묵국 꽈리고추돈장조림 도토리묵쑥갓무침 콩나물무침 배추김치 |
잡곡밥(해물부추죽) 파계란국 하이라이스 매콤난자완스 양배추피클 배추김치 |
양갱/고칼슘두유 | 1870 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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