2022-06-20~2022-06-262022-06-20~2022-06-26
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작성자 관리자 작성일22-06-22 13:37 조회1,378회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2022-06-20 | 백미밥 야채스프 언양식불고기조림 무생채 돌자반볶음 (물)김치 |
현미밥(호두죽) 해물된장찌개 삼겹살구이 상추쌈/쌈장 마늘쫑건새우볶음 (물)김치 |
백미밥(흑임자죽) 물만두계란국 동그랑땡전 취나물볶음 오이지무침 (물)김치 |
만쥬/도라지배즙 | 1865 |
화2022-06-21 | 백미밥 누룽지숭늉 매콤돈사태찜 시래기볶음 브로컬리새우살볶음 (물)김치 |
백미밥(해물죽) 아욱국 닭갈비 표고계란장조림 천사채샐러드 (물)김치 |
백미밥(들깨죽) 순두부백탕 삼치무조림 올방개묵무침 부추적양파무침 (물)김치 |
찐만두/매실쥬스/요구르트 | 1855 |
수2022-06-22 | 백미밥 소고기스프 코다리순살조림 배추된장무침 간장깻잎지 (물)김치 |
보리밥(소고기야채죽) 잔치국수 파인애플함박스테이크 양상추샐러드/소스 오복지무침 열무김치 |
백미밥(새우죽) 김치찌개 순살양념치킨 건파래무침 호박양파볶음 (물)김치 |
수박/사과즙/양갱 | 1870 |
목2022-06-23 | 백미밥 누룽지숭늉 두부적네모떡갈비조림 햄버섯볶음 건새우무조림 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 육개장 임연수구이 메추리알감자조림 치커리유자청무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 청국장찌개 소고기마늘장조림 단호박샐러드 숙주베이컨볶음 물(김치) |
우리밀바나나머핀/ 망고쥬스 | 1860 |
금2022-06-24 | 백미밥 양송이스프 닭살야채조림 시금치나물 도라지오이생채 (물)김치 |
현미밥(흑임자죽) 나가사끼짬뽕국 버섯탕수육&소스 가지두반장볶음 명태회야채무침 (물)김치 |
백미밥(소고기야채죽) 들깨미역국 날치알스크램블에그 비름나물 어묵야채볶음 (물)김치 |
찐감자/오렌지쥬스 | 1865 |
토2022-06-25 | 백미밥 누룽지숭늉 참치야채볶음 참나물야채무침 열무무침 (물)김치 |
보리밥(양송이죽) 다시마감자국 꽁치김치조림 죽순야채볶음 청경채토마토무침 물(김치) |
백미밥(호박죽) 얼갈이배추된장국 소고기당면볶음 궁채절임 양배추쌈/쌈장 (물)김치 |
바나나/바나나라떼/ 푸딩 | 1850 |
일2022-06-26 | 백미밥 소고기무국 마늘햄감자볶음 두부구이/양념장 무짠지무침 (물)김치 |
흑미밥(새우죽) 애호박새우젓찌개 제육야채고추장볶음 느타리버섯야채복음 콩나물무침 (물)김치 |
백미밥(들깨죽) 황태국 훈제오리볶음 부추겉절이 돌나물사과무침 (물)김치 |
베리팬케이크/미니웰 | 1875 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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