2023.09.11~2023.09.172023-09-11~2023-09-17
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작성자 관리자 작성일23-09-07 19:25 조회675회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2023-09-11 | 백미밥 양송이스프 미트볼브로컬리조림 올방개묵김가루무침 고들빼기무침 (물)김치 |
현미밥(소고기야채죽) 청국장찌개 돈사태김치찜 취나물들깨볶음 건파래쪽파무침 (물)김치 |
백미밥(흑임자죽) 콩가루배추국 아귀콩나물찜 죽순야채볶음 양념깻잎지 (물)김치 |
검은콩두유/카스텔라 | 1850 |
화2023-09-12 | 백미밥 홍합무국 임연수구이 열무고추장무침 버섯크라비아볶음 (물)김치 |
기장밥(양송이죽) 김치어묵국 고구마닭조림 연근튀김/크리미소스 도토리묵야채무침 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 시래기된장국 소고기청경채볶음 두부매콤조림 숙주나물 (물)김치 |
찐감자/배쥬스/ 롤케이크 | 1865 |
수2023-09-13 | 백미밥 감자국 돈육마늘장조림 오이양파무침 돌자반볶음 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 소고기미역국 오향장육 배추쌈/무쌈 오징어무말랭이무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 연두부계란탕 훈제오리야채볶음 단호박간장조림 부추겉절이 (물)김치 |
마가렛트/요플레/우유쉬폰 | 1855 |
목2023-09-14 | 백미밥 건새우무국 제육간장볶음 얼갈이배추무침 마늘쫑지무침 (물)김치 |
현미밥(닭죽) 팽이된장국 카레라이스 치즈돈까스/소스 콩나물겨자잡채 (물)김치 |
백미밥(들깨죽) 콩비지찌개 고등어무조림 새송이굴소스볶음 호박새우젓볶음 (물)김치 |
안흥찐빵/매실쥬스/ 우유쉬폰 | 1865 |
금2023-09-15 | 백미밥 누룽지숭늉 표고계란장조림 참치김치볶음 탕평채 (물)김치 |
기장밥(양송이죽) 우렁된장찌개 삼겹살구이 무쌈말이/땅콩소스 진미채야채무침 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 치즈부대찌개 너비아니조림 메추리알감자조림 도라지오이생채 (물)김치 |
바나나/요구르트/한과/ 카스텔라 | 1875 |
토2023-09-16 | 백미밥 황태콩나물국 닭살야채볶음 명이나물장아찌 김구이 (물)김치 |
현미밥(소고기야채죽) 물만두계란국 소고기버섯볶음 어향가지볶음 우엉조림 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 근대된장국 코다리무조림 두부구이/양념장 무나물 (물)김치 |
우유쉬폰/요구르트 | 1860 |
일2023-09-17 | 백미밥 아욱국 동태전/간장 명란젓갈무침 청경채겉절이 (물)김치 |
기장밥(새우죽) 돈육김치찌개 닭가슴살토마토구이 날치알계란찜 명태회야채무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 바지락순두부찌개 바베큐폭찹 호박느타리볶음 견과류멸치볶음 (물)김치 |
롤케이크/토마토쥬스 | 1860 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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