날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2023-08-28	백미밥 양송이스프 베이컨스크램블에그 오이양파무침 명란젓갈무침 (물)김치	현미밥(소고기야채죽) 된장찌개 닭도리탕 어향가지볶음 고구마순볶음 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 소고기무국 임연수구이 열무고추장무침 숙주굴소스볶음 (물)김치	찐감자/배쥬스/롤케이크	1860
화2023-08-29	백미밥 근대된장국 참치새송이조림 해물깻잎완자 콩나물무침 (물)김치	기장밥(양송이죽) 오이미역냉국 등갈비김치찜 애호박새우젓볶음 얼갈이배추된장무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 황태계란국 훈제오리야채볶음 부추적양파무침 감자조림 (물)김치	바나나/바나나라떼/ 트윙클케잌	1870
수2023-08-30	백미밥 야채스프 소고기버섯볶음 어묵조림 견과류멸치볶음 (물)김치	보리밥(야채죽) 해물순두부탕 수제떡갈비 표고버섯야채볶음 탕평채 (물)김치	백미밥(호박죽) 맑은콩나물국 닭살김치볶음 단호박조림 무짠지무침 (물)김치	요플레/마가렛트/우유쉬폰	1855
목2023-08-31	백미밥 콩가루배추국 돈육장조림 도라지나물 김구이 (물)김치	현미밥(들깨죽) 잔치국수 크림새우샐러드 명태회오이무침 단무지부추무침 (물)김치	백미밥(닭죽) 들깨미역국 가자미무조림 우엉조림 마늘쫑지알마늘무침 (물)김치	샌드위치/오렌지쥬스/ 카스텔라	1850
금2023-09-01	백미밥 누룽지숭늉 동태전 느타리버섯볶음 된장깻잎지 (물)김치	기장밥(양송이죽) 냉도토리묵국 닭살양념구이 청경채찜/양념소스 방풍나물장아찌 (물)김치	백미밥(새우죽) 애호박새우젓찌개 토마토계란볶음 크라비아야채볶음 부추오이생채 (물)김치	안흥찐빵/도라지배즙/ 카스타드	1865
토2023-09-02	백미밥 시래기된장국 언양불고기조림 숙주나물 양배추된장무침 (물)김치	현미밥(팥죽) 옹심이감자국 소고기팽이볶음 두부조림 무생채 (물)김치	백미밥(소고기야채죽) 콩비지찌개 아귀콩나물찜 가지찜/양념장 아삭이고추쌈장무침 (물)김치	미니웰/팬케이크	1865
일2023-09-03	백미밥 근대된장국 삼치무조림 취나물볶음 오이지무침 (물)김치	기장밥(호박죽) 나가사끼짬뽕 제육고추장볶음 곤드레나물 브로컬리/초고추장 (물)김치	백미밥(새우죽) 북어무국 함박스테이크조림 메추리알조림 도토리묵야채무침 (물)김치	검은콩두유/만쥬	1870

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등갈비:스페인산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

8월 넷째주 어르신 식단표입니다