날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2023-06-19	백미밥 양송이스프 임연수구이 느타리버섯볶음 돌자반볶음 (물)김치	현미밥(소고기야채죽) 된장찌개 쭈삼불고기 참나물겉절이 검은깨올방개묵무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 명란탕 수제소시지볶음 두부조림 가지찜/양념장 (물)김치	우유케이크/아몬드잣두유	1860
화2023-06-20	백미밥 누룽지숭늉 새우스크램블에그 숙주나물 견과류멸치볶음 (물)김치	보리밥(호박죽) 육개장/당면사리 메밀전병구이 마늘쫑어묵볶음 깻잎순나물 (물)김치	백미밥(새우죽) 김치국 아귀콩나물찜 고구마조림 청경채나물 (물)김치	찐감자/망고쥬스/요플레	1850
수2023-06-21	백미밥 소고기무국 제육김치볶음 도라지오생채 쑥갓나물 (물)김치	현미밥(야채죽) 북어콩나물국 순대야채볶음 햄감자조림 진미채야채무침 (물)김치	백미밥(들깨죽) 유부된장국 해물짜장소스 깐풍기 클로렐라묵샐러드 (물)김치	바나나/바나나라떼/ 푸딩	178
목2023-06-22	백미밥 크림스프 섭산적브로컬리조림 곤약메추리알조림 무나물 (물)김치	보리밥(닭죽) 아욱국 수육/새우젓 상추쌈/쌈장 메밀국수야채무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 계란파국 삼치데리야끼구이 열무된장무침 치커리무침 (물)김치	유부초밥/오렌지주스/ 요플레	1840
금2023-06-23	백미밥 순두부계란탕 소고기야채볶음 부추겉절이 오이지무침 (물)김치	기장밥(양송이죽) 냉도토리묵국 닭살야채조림 노각생채 얼갈이된장무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 우거지감자찌개 동태전/초간장 표고버섯야채볶음 브로컬리/초고추장 (물)김치	유과/요구르트/롤케이크	1870
토2023-06-24	백미밥 누룽지숭늉 날치알계란찜 탕평채 상추겉절이 (물)김치	현미밥(소고기야채죽) 콩비지찌개 제육깻잎볶음 단호박샐러드 유채된장무침 (물)김치	백미밥(닭죽) 배추된장국 함박스테이크/소스 호박찜/양념장 고들빼기무침 (물)김치	마가렛트/고칼슘두유/ 카스텔라	1850
일2023-06-25	백미밥 소고기스프 비엔나감자조림 부추무생채 시금치맛살무침 (물)김치	기장밥(새우죽) 부대찌개 훈제오리볶음 죽순청경채볶음 미역오이초무침 (물)김치	백미밥(단호박죽) 황태채무국 돈채파프리카볶음 가지굴고스볶음 오복지무침 (물)김치	요플레/푸딩	1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

6월 셋째주 어르신 식단표입니다