날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2023-05-22	백미밥 옥수수스프 바베큐바브로컬리조림 명란젓무침 돌나물사과무침 (물)김치	현미밥(소고기야채죽) 버섯샤브샤브국 제육김치볶음 연근튀김/크리미소스 미역오이초무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 호박고추장찌개 가자미구이 유채나물 무말랭이무침 (물)김치	마가렛트/요구르트	1865
화2023-05-23	백미밥 건새우무국 닭도리탕 우엉어묵볶음 시래기된장지짐 (물)김치	보리밥(호박죽) 뼈우거지탕 해물볶음우동 두부조림 방풍나물무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 다시마감자국 표고계란장조림 도라지오이생채 숙주나물 (물)김치	찐고구마/식혜/요플레	1860
수2023-05-24	백미밥 누룽지숭늉 돈육마늘조림 탕평채 부추겉절이 (물)김치	현미밥(야채죽) 육개장 닭가슴살토마토구이 메추리알감자조림 느타리버섯초무침 (물)김치	백미밥(들깨죽) 돈육김치찌개 마파두부 고구마순볶음 고들빼기 물(김치)	수박/수박쥬스/카스텔라	1855
목2023-05-25	백미밥 소고기스프 참치야채볶음 아삭이고추쌈장무침 돌자반볶음 (물)김치	나물비빔밥/볶음고추장(호두죽) 유부된장국 계란후라이 과일샐러드 오복지무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 콩나물국 훈제오리볶음 크래미양송이볶음 실곤약야채무침 (물)김치	양갱/아몬드잣두유/ 모닝빵	1860
금2023-05-26	백미밥 우거지국 고등어무조림 쪽파건파래무침 치커리양파무침 (물)김치	기장밥(양송이죽) 근대국 소고기당면불고기 상추쌈/쌈장 명태회야채무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 콩가루배추국 순대깻잎볶음 감자햄볶음 무장아찌무침 (물)김치	바나나/바나나라떼/ 롤케이크	1850
토2023-05-27	백미밥 누룽지숭늉 제육야채볶음 양배추된장무침 견과류멸치볶음 (물)김치	현미밥(소고기야채죽) 순두부찌개 아귀콩나물찜 호박버섯볶음 쑥갓나물 (물)김치	백미밥(호박죽) 들깨미역국 계란말이 청경채된장나물 양념깻잎지 (물)김치	푸딩/요플레	1855
일2023-05-28	백미밥 계란파국 미트볼야채조림 시금치나물 돌자반볶음 (물)김치	기장밥(새우죽) 소고기두부탕국 수제떡갈비 도토리묵야채무침 도라지나물 (물)김치	백미밥(닭죽) 올갱이된장찌개 동태전/초간장 어향가지볶음 상추겉절이 (물)김치	국화빵/망고쥬스	1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

5월 넷째주 어르신 식단표입니다.