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주간식단

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2023.05.01~2023.05.072023-05-01~2023-05-07

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작성자 관리자 작성일23-04-28 17:01 조회805회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2023-05-01 백미밥
양송이스프
돈채굴소스볶음
두부조림
해초무침
(물)김치
현미밥(호두죽)
아욱국
훈제오리볶음/무쌈말이
죽순청경채볶음
참나물초무침
(물)김치
백미밥(흑임자죽)
북어계란국
언양불고기조림
호박느타리볶음
오이고추양파무침
(물)김치
요구르트/소보루빵 1865
2023-05-02 백미밥
된장찌개
임연수구이
메추리알곤약조림
오이지무침
(물)김치
보리밥(호박죽)
순두부찌개
닭도리탕
마늘쫑건새우볶음
버섯초무침
(물)김치
백미밥(새우죽)
우거지해장국
제육간장볶음
상추쌈/쌈장
감자조림
(물)김치
배/배쥬스/요플레 1860
2023-05-03 백미밥
누룽지숭늉
돈육마늘조림
도라지나물
배추된장무침
(물)김치
현미밥(야채죽)
나가사끼짬뽕국
렌틸콩카레라이스
치즈돈까스/소스
토마토샐러드
(물)김치
백미밥(들깨죽)
소고기두부탕국
메밀전병구이
마늘햄야채볶음
숙주미나리무침
(물)김치
찐고구마/고구마라떼/ 푸딩 1850
2023-05-04 백미밥
크림스프
마파두부
감자피망볶음
오징어젓갈무침
(물)김치
콩나물밥/양념장(호두죽)
청국장찌개
순대야채볶음
베이컨계란찜
부추오이무침
(물)김치
백미밥(호박죽)
들깨미역국
소고기당면볶음
근대고추장무침
무나물
물(김치)
치즈케이크/미니웰 1865
2023-05-05 백미밥
콩비지찌개
황태채고추장볶음
시금치나물
파래쪽파무침
(물)김치
기장밥(닭죽)
감자탕
고갈비
어향가지볶음
도라지무생채
(물)김치
백미밥(새우죽)
호박고추장찌개
안동찜닭
올방개무김가루무침
고춧잎무말랭이무침
(물)김치
바나나/바나나라떼/ 카스타드 1855
2023-05-06 백미밥
누룽지숭늉
표고계란장조림
유채나물
무장아찌무침
(물)김치
현미밥(양송이죽)
사골떡만두국
동태전/간장
팽이버섯미역줄기볶
음 고들빼기무침
(물)김치
백미밥(호박죽)
시래기된장국
토란대제육두루치기
양송이크라비아볶음
간장깻잎지
(물)김치
마가렛트/미니웰 1870
2023-05-07 백미밥
배추국
삼치무조림
비엔나옥수수볶음
상추겉절이
(물)김치
기장밥(새우죽)
올갱이된장찌개
소고기숙주볶음
돈나물사과초무침
견과류멸치볶음
(물)김치
백미밥(소고기야채죽)
온도토리묵국
생선까스/크리미드레싱
청경채새송이볶음
부추단무지무침
(물)김치
카스텔라/고칼슘두유 1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

5월 첫째주 어르신 식단표입니다

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