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주간식단

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2022.0829~2022.09.42022-08-29~2022-09-04

페이지 정보

작성자 관리자 작성일22-08-26 12:02 조회1,366회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2022-08-29 백미밥
누룽지숭늉
제육간장불고기
궁채절임
무나물
(물)김치
흑미밥(팥죽)
아욱국
코다리무조림
떡갈비피망조림
고추지무침
(물)김치
백미밥(들깨죽)
버섯감자국
오리정육볶음
실곤약야채무침
깐마늘장아찌
물(김치)
찐고구마/매실쥬스 1860
2022-08-30 백미밥
소고기스프
황태채간장볶음
계란오믈렛
돌자반볶음
(물)김치
현미밥(닭죽)
육개장
해물파전
명태회야채무침
도토리묵/양념장
(물)김치
백미밥(소고기야채죽)
된장찌개
돈채굴소스볶음
콩나물파채무침
표고버섯볶음
(물)김치
바나나/바나나라떼/ 후레쉬번 1865
2022-08-31 백미밥
옥수수스프
임연수구이
곤약메추리알조림
부추양파무침
(물)김치
보리밥(소고기야채죽)
소고기미역국
닭살겨자냉채
단호박고구마조림
취나물볶음
(물)김치
백미밥(새우죽)
시래기들깨국
참치야채볶음
어향가지볶음
오징어젓갈무침
(물)김치
고칼슘두유/카스테라 1850
2022-09-01 백미밥
누룽지숭늉
제육간장불고기
궁채절임
무나물
(물)김치
흑미밥(팥죽)
아욱국
코다리무조림
떡갈비피망조림
고추지무침
(물)김치
백미밥(들깨죽)
버섯감자국
오리정육볶음
실곤약야채무침
깐마늘장아찌
물(김치)
찐고구마/매실쥬스 1860
2022-09-02 백미밥
소고기스프
황태채간장볶음
계란오믈렛
돌자반볶음
(물)김치
현미밥(닭죽)
육개장
해물파전
명태회야채무침
도토리묵/양념장
(물)김치
백미밥(소고기야채죽)
된장찌개
돈채굴소스볶음
콩나물파채무침
표고버섯볶음
(물)김치
요구르트/롤케이크 1870
2022-09-03 백미밥
누룽지숭늉
비엔나감자조림
양송이크라비아볶음
배추된장무침
(물)김치
보리밥(양송이죽)
부대찌개
고갈비
계란장조림
오이지무침
물(김치)
백미밥(호박죽)
근대된장국
소고기야채볶음
숙주매콤무침
무장아찌무침
(물)김치
잣두유/푸딩 1850
2022-09-04 백미밥
바지락순두부탕
꽁치김치조림
배추된장무침
고춧잎무말랭이무침
(물)김치
흑미밥(새우죽)
어묵국
닭도리탕
단호박샐러드
무생채
(물)김치
백미밥(들깨죽)
황태계란국
돈사태찜
파프리카감자볶음
양념깻잎지
(물)김치
미니웰/팬케이크 1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

8월 다섯째주 어르신 식단표입니다

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