날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2023-12-11	백미밥 크림스프 소고기청경채볶음 비엔나야채볶음 돌자반볶음 (물)김치	현미밥(소고기야채죽) 계란국 짜장덮밥 만두탕수 버섯초무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 아욱국 방어무조림 부추오이생채 시금치나물 (물)김치	호빵/다논요구르트/ 카스텔라	1860
화2023-12-12	백미밥 바지락순두부탕 황태채간장볶음 검은깨올방개묵무침 땅콩콩조림 (물)김치	기장밥(야채죽) 육개장 안동찜닭 곤드레무나물 호박찜/양념장 (물)김치	백미밥(새우죽) 들깨감자국 부추계란말이 양송이크라비아볶음 건파래무침 (물)김치	찐고구마/매실쥬스/ 고구마미니웰/카스타드	1865
수2023-12-13	백미밥 애호박새우젓찌개 돈사태김치찜 연근조림 건새우무조림 (물)김치	백미밥(양송이죽) 소고기미역국 LA소갈비찜 취나물들깨볶음 브로컬리초회 (물)김치	백미밥(호박죽) 얼갈이배추된장국 오리정육볶음 상추부추겉절이 감자샐러드 (물)김치	양갱/망고쥬스/요플레	1875
목2023-12-14	백미밥 두부김치국 제육간장볶음 베이컨숙주볶음 부추무생채 (물)김치	현미밥(오트밀죽) 황태콩나물국 순대야채볶음 청경채나물 실곤약야채무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 우거지해장국 닭갈비 마늘쫑볶음 오징어젓갈무침 (물)김치	귤/불가리스/우유케이크	1860
금2023-12-15	백미밥 누룽지숭늉 날치알계란찜 도라지무생채 도토리묵/양념장 (물)김치	기장밥(양송이죽) 수제비국 소고기메추리알조림 두부구이/양념장 가지두반장볶음 (물)김치	백미밥(닭죽) 돈육김치찌개 아귀콩나물찜 단호박샐러드 배추된장무침 (물)김치	바나나/바나나우유/ 롤케이크	1855
토2023-12-16	백미밥 된장찌개 소고기오이볶음 감자파프리카볶음 무말랭이무침 (물)김치	현미밥(팥죽) 버섯들깨탕 꽁치김치조림 햄새송이볶음 클로렐라묵샐러드 (물)김치	백미밥(소고기야채죽) 올갱이시래기국 표고메추리알조림 섭산적구이 궁채무침 (물)김치	마가렛트/불가리스/ 카스텔라	1865
일2023-12-17	백미밥 바지락미역국 가자미구이 고구마조림 부추오이생채 (물)김치	기장밥(호박죽) 사골떡만두국 제육깻잎볶음 양배추쌈/양념장 치커리사과무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 뼈없는감자탕 동태전 도라지볶음 가지나물 (물)김치	국화빵/아몬드잣두유/ 우유쉬폰	1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 한우국내산,돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

12월 둘째주 어르신 식단표입니다