2023.08.21~2023.08.272023-08-21~2023-08-27
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작성자 관리자 작성일23-08-18 17:52 조회715회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2023-08-21 | 백미밥 크림스프 마파두부 도토리묵야채무침 연근조림 (물)김치 |
현미밥(소고기야채죽) 청국장찌개 제육야채볶음 양배추쌈/쌈장 메추리알어묵조림 (물)김치 |
백미밥(흑임자죽) 감자다시마국 방어무조림 얼갈이고추장무침 부추오이생채 (물)김치 |
사과/사과즙/카스타드 | 1855 |
화2023-08-22 | 백미밥 물만두계란국 닭살감자조림 멸치무조림 해초샐러드 (물)김치 |
기장밥(양송이죽) 아욱국 코다리조림 야채계란찜 취나물볶음 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 북어국 소고기마늘장조림 건파래쪽파무침 고들빼기무침 (물)김치 |
찐고구마/고구마라떼/ 요플레 | 1860 |
수2023-08-23 | 백미밥 옥수수스프 참치야채볶음 실곤약야채무침 부추겉절이 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 소고기미역국 LA갈비찜 버섯잡채 진미채도라지무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 된장찌개 꽁치시래기조림 감자크라비아볶음 풋고추쌈장무침 (물)김치 |
복숭아/요구르트/트윙클케잌 | 1850 |
목2023-08-24 | 백미밥 들깨무국 제육김치볶음 숙주나물 돌자반볶음 (물)김치 |
현미밥(들깨죽) 호박고추장찌개 치즈닭갈비 가지굴소스볶음 청경채토마토무침 (물)김치 |
백미밥(닭죽) 맑은콩나물국 표고계란장조림 양송이버섯볶음 새우살브로컬리볶음 (물)김치 |
찐옥수수/오렌지쥬스/ 롤케이크 | 1855 |
금2023-08-25 | 백미밥 누룽지숭늉 소고기야채볶음 감자조림 고춧잎무말랭이무침 (물)김치 |
기장밥(양송이죽) 냉모밀국수 모듬튀김 오징어젓갈무침 오이지무침 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 우거지된장국 돈채굴소스볶음 병아리콩조림 간장깻잎지 (물)김치 |
아몬드잣두유/마가렛트/ 카스텔라 | 1860 |
토2023-08-26 | 백미밥 열무된장국 황태채간장볶음 호박찜/양념장 도라지오이생채 (물)김치 |
현미밥(소고기야채죽) 바지락순두부탕 오리정육볶음 새송이햄볶음 죽순미역줄기볶음 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 육개장 가자미구이 청경채나물 올방개묵김가루무침 (물)김치 |
바나나/바나나우유/푸딩 | 1850 |
일2023-08-27 | 백미밥 들깨미역국 우채파프리카볶음 배추된장무침 오복지무침 (물)김치 |
기장밥(호박죽) 버섯샤브국 삼치데리야끼구이 새우숙주달걀볶음 시래기된장지짐 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 어묵국 돈육메추리알장조림 느타리깻잎초무침 무들깨볶음 (물)김치 |
양갱/요구르트/카스타드 | 1860 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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