날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2023-04-24	백미밥 옥수수스프 참치피망볶음 매콤감자조림 양배추된장무침 (물)김치	현미밥(호두죽) 꽃게된장찌개 불낙볶음/모듬쌈 해파리냉채 취나물들깨볶음 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 물만두국 코다리무조림 콩나물무침 브로컬리/초고추장 (물)김치	배/도라지배즙/요플레	1860
화2023-04-25	백미밥 우거지된장국 소고기두부조림 새송이볶음 양념깻잎지 (물)김치	보리밥(호박죽) 맑은콩나물국 돈사태김치찜 수세소시지볶음 애호박새우젓볶음 (물)열무김치	백미밥(새우죽) 어묵쑥갓국 부추계란말이 건새우무조림 얼갈이배추무침 (물)김치	찐감자/망고쥬스/ 롤케이크	1870
수2023-04-26	백미밥 누룽지숭늉 우채파프리카볶음 올방개묵김가루무침 명란젓갈무침 (물)김치	현미밥(야채죽) 바지락미역국 닭갈비 진미채야채무침 시래기된장지짐 (물)김치	백미밥(들깨죽) 시금치된장국 동태콩나물찜 도라지나물 쪽파김무침 (물)김치	바나나/바나나라떼/ 푸딩	1855
목2023-04-27	백미밥 야채스프 닭살간장조림 단호박조림 오복지무침 (물)김치	보리밥(호두죽) 건새우아욱국 돼지갈비찜 버섯잡채 참나물오이무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 유부주머니국 표고탕수육/소스 숙주굴소스볶음 깻잎순양파볶음 물(김치)	오렌지/오렌지쥬스/ 카스텔라	1865
금2023-04-28	백미밥 소고기무국 떡갈비후르츠조림 팽이버섯볶음 돌자반볶음 (물)김치	기장밥(닭죽) 치즈부대찌개 해물볶음우동 골뱅이야채무침 청경채나물 (물)김치	백미밥(새우죽) 황태국 오리불고기 메추리알마늘조림 근대된장무침 (물)김치	삶은계란/매실쥬스/ 우유쉬폰	1865
토2023-04-29	백미밥 누룽지숭늉 소고기표고볶음 크라비아야채볶음 명이나물장아찌 (물)김치	현미밥(양송이죽) 감자옹심이국 꽁치구이&레몬간장소스 그린빈스베이컨볶음 가지파프리카볶음 (물)김치	백미밥(호박죽) 닭개장 돈육장조림 무나물 비름나물무침 (물)김치	한과/식혜/롤케이크	1870
일2023-04-30	백미밥 청국장찌개 불고기오믈렛/케찹 실곤약야채무침 고구마순볶음 (물)김치	기장밥(새우죽) 명란두부탕 제육깻잎볶음 양배추쌈/쌈장 도라지오이생채 (물)김치	백미밥(소고기야채죽) 버섯들깨탕 가자미구이/콘소스 쑥갓두부무침 치커리겉절이 (물)김치	고칼슘두유/양갱/ 카스텔라	1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

4월 넷째주 어르신 식단표입니다