날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2023-04-10	백미밥 옥수수스프 언양불고기조림 감자조림 해초무침 (물)김치	현미밥(호두죽) 배추콩가루국 깐쇼새우 두부무조림 열무된장무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 맑은콩나물국 매콤갈비찜 버섯야채볶음 건파래쪽파무침 (물)김치	찐감자/도라지배즙/ 카스타드	1860
화2023-04-11	백미밥 누룽지숭늉 두부완자전 수제소시지볶음 돌자반볶음 (물)김치	보리밥(호박죽) 황태미역국 마늘수육/새우젓장 상추쌈/쌈장 오징어무말랭이무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 물만두국 꽁치김치조림 양송이크라비아볶음 마늘쫑지무침 (물)김치	요구르트/푸딩	1870
수2023-04-12	백미밥 야채스프 돈육고추조림 부추겉절이 무나물 (물)김치	현미밥(야채죽) 짬뽕순두부찌개 짜장소스 꿔바로우탕수육/소스 토마토바질샐러드 (물)김치	백미밥(들깨죽) 올갱이우거지국 우채파프리카볶음 도라지오이무침 양배추쌈/쌈장 (물)김치	샌드위치/오렌지쥬스/ 롤케이크	1865
목2023-04-13	백미밥 청국장찌게 황태채고추장볶음 청포묵숙주무침 명이나물장아찌 (물)김치	쌀밥(호두죽) 설렁탕/소면사리 부추고추장떡 유부맛살냉채 연근흑임자샐러드 (물)김치	백미밥(호박죽) 바지락무국 닭갈비 죽순야채볶음 양념깻잎지 물(김치)	사과/사과즙/요플레	1855
금2023-04-14	백미밥 브로컬리스프 표고계란장조림 시래기지짐 멸치볶음 (물)김치	기장밥(닭죽) 버섯만두전골 수제떡갈비 치커리사과무침 마늘쫑햄볶음 (물)김치	백미밥(새우죽) 계란국 제육부추볶음 명태회무침 호박채들기름볶음 (물)김치	안흥찐빵/요구르트/ 카스타드	1860
토2023-04-15	백미밥 누룽지숭늉 참치야채볶음 궁채무침 콩나물무침 (물)김치	현미밥(양송이죽) 감자수제비국 순살양념치킨 천사채샐러드 오징어젓갈무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 돈육김치찌개 소고기가지볶음 새송이조림 브로컬리새우살볶음 (물)김치	머핀/망고쥬스	1865
일2023-04-16	백미밥 소고기무국 메추리알어묵조림 참나물무침 오이양파무침 (물)김치	기장밥(새우죽) 돈등뼈감자탕 임연수구이 토마토계란볶음 상추쑥갓무침 (물)김치	백미밥(소고기야채죽) 홍합탕 돈채숙주굴소스볶음 올방개묵김가루무침 크라비아볶음 (물)김치	마가렛트/사과즙/ 롤케이크	1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

4월 둘째주 어르신 식단표입니다