날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2024-07-29	백미밥/보리밥 소고기스프 참치야채볶음 두부조림 돌자반볶음 (물)김치	벡미빕/보리밥(닭죽) 부대찌개 순대야채볶음 날치알계란찜 도라지볶음 물(김치)	백미밥/보리밥(흑임자죽) 들깨감자국 제육간장볶음 호박버섯볶음 오이지무침 (물)김치	호박고구마/미숫가루/ 무스웰미니컵	1855
화2024-07-30	백미밥/보리밥 바지락살미역국 콩고기조림 단호박조림 무말랭이무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 근대된장국 오리정육볶음 노각생채 탕평채 물(김치)	백미밥/보리밥(오트밀죽) 황태콩나물국 임연수구이 청경채토마토무침 고들빼기무침 (물)김치	미니단호박/오렌지쥬스/ 롤케이크	1860
수2024-07-31	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 소고기버섯볶음 숙주나물 마늘쫑알마늘무침 (물)김치	백미밥/보리밥(야채죽) 우거지해장국 삼겹살구이 양배추쌈/쌈장 도라지오이생채 물(김치)	백미밥/보리밥(들깨죽) 호박고추장찌개 닭갈비 표고어묵야채볶음 오이고추쌈장무침 (물)김치	복숭아/요구르트/카스텔라	1870
목2024-08-01	백미밥/보리밥 배추된장국 두부스테이크조림 양송이크라비아볶음 무생채 (물)김치	백미밥/보리밥(전복죽) 오이미역냉국 깐쇼새우 가지찜/양념장 메추리알감자조림 물(김치)	백미밥/보리밥(호박죽) 물만두계란국 우채파프리카볶음 취나물볶음 도토리묵야채무침 (물)김치	아몬드잣두유/치즈케이크	1865
금2024-08-02	백미밥/보리밥 브로컬리스프 돈육마늘장조림 얼갈이배추된장무침 간장깻잎지 (물)김치	백미밥/보리밥(양송이죽) 김치어묵국 차돌박이우동볶음 표고계란장조림 골뱅이파채무침 배추김치/물김치	백미밥/보리밥(새우죽) 소고기무국 조기구이 새송이굴소스볶음 더덕무침 (물)김치	무스웰고단백/요구르트	1870
토2024-08-03	백미밥/보리밥 바지락순두부찌개 소고기오이볶음 연근조림 실곤약야채무침 (물)김치	백미밥/보리밥(소고기야채죽) 아욱수제비국 안동찜닭 브로컬리새우살볶음 곤드레나물 물(김치)	백미밥/보리밥(팥죽) 된장찌개 가자미구이 버섯초무침 가지나물 (물)김치	팬케이크/아몬드잣두유	1855
일2024-08-04	백미밥/보리밥 열무된장국 황태채간장볶음 마파두부 부추겉절이 (물)김치	백미밥/보리밥(새우죽) 돈등뼈감자탕 해물부추전 깻잎순나물 콩나물겨자잡채 물(김치)	백미밥/보리밥(단호박죽) 소고기미역국 돈사태김치찜 올방개묵김가루무침 오징어젓갈무침 (물)김치	마가렛트/요플레/롤케이크	1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 미국산,한우국산,돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

7월 다섯째주 어르신 식단표입니다.