날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2024-04-29	백미밥 소고기스프 가자미무조림 단호박조림 부추오이생채 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 시래기된장국 주꾸미제육볶음 감자샐러드 명태회야채무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 순두부김치찌개 버섯연근탕수 야채계란찜 참나물무침 (물)김치	호밀유산균/양갱/카스텔라	1865
화2024-04-30	백미밥 누룽지숭늉 언양불고기버섯조림 도라지무생채 가지양파볶음 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 감자수제비국 순대야채볶음 청경채찜/소스 곤드레나물 (물)김치	백미밥(새우죽) 근대된장국 오리정육볶음 상추쌈/쌈장 배추된장무침 (물)김치	호밀유산균/바나나/ 치즈머핀	1875
수2024-05-01	백미밥 황태콩나물국 우채파프리카볶음 양송이버섯볶음 오징어젓갈무침 (물)김치	백미밥/보리밥(야채죽) 얼갈이배추된장국 돼지갈비찜 해파리냉채 생깻잎지 (물)김치	백미밥(오트밀죽) 들깨무국 갈치구이 올방개묵김가루무침 취나물볶음 물(김치)	호밀유산균/오뜨	1870
목2024-05-02	백미밥 건새우아욱국 닭감자조림 숙주미나리무침 김구이 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 버섯샤브국 삼치데리야끼구이 표고계란장조림 진미채야채무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 유부된장국 소고기당면볶음 두부참치조림 청경채나물 (물)김치	호밀유산균/오렌지/ 롤케이크	1860
금2024-05-03	백미밥 야채스프 꽁치캔시래기조림 쑥갓나물 우엉채조림 (물)김치	백미밥/보리밥(야채죽) 온메밀국수 새우튀김/소스 과일샐러드 오복지무침 (물)김치	백미밥(들깨죽) 청국장찌개 부추계란말이 감자어묵조림 도라지볶음 (물)김치	호밀유산균/카스텔라	1865
토2024-05-04	백미밥 소고기무국 황태채고추장볶음 메추리알마늘조림 호박새우살볶음 (물)김치	백미밥/보리밥(양송이죽) 돈등뼈우거지탕 아귀콩나물찜 버섯초무침 연근땅콩조림 (물)김치	백미밥(호박죽) 들깨미역국 제육간장볶음 시금치나물 오이지무침 (물)김치	호밀유산균/마가렛트/ 카스타드	1855
일2024-05-05	백미밥 배추국 동태전 감자파프리카볶음 멸치무조림 (물)김치	백미밥/보리밥(새우죽) 바지락순두부백탕 소고기채죽순볶음 열무고추장무침 오이양파무침 (물)김치	백미밥(소고기야채죽) 계란파국 고구마닭조림 치커리상추무침 돌자반볶음 (물)김치	호밀유산균/치즈케이크	1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산,한우국산 돈등뼈:국산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

4월 다섯째주 어르신 식단표입니다.