#2020-02-10~2020-02-16
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작성자 관리자 작성일20-02-10 13:58 조회1,707회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2020-02-10 | 백미밥 바지락근대된장국 소고기장조림 감자채볶음 시래기나물 (물)김치 |
흑미밥(새우죽) 사골육개장 녹두빈대떡 어묵간장조림 들개취나물볶음 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 수제비 표고버섯탕수 마늘종햄볶음 봄동겉절이 (물)김치 |
카스테라 주스 생강차 |
1868 |
화2020-02-11 | 백미밥 순두부국 삼치조림 세멸치견과볶음 건파래무침 (물)김치 |
보리밥(호두죽) 알탕 연어스테이크 호박나물 비건샐러드 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 늙은호박된장국 훈제오리볶음 감자조림 오이부추무침 (물)김치 |
고구마라떼 빵 생강차 |
1867 |
수2020-02-12 | 백미밥 크림스프 소사태무조림 연두부찜 토마토샐러드 (물)김치 |
혼합밥(들깨죽) 메밀국수 통새우튀김*타르소스 장똑똑이 브로콜리볶음 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 대구지리탕 메추리알장조림 오색잡채 물파래무침 (물)총각김치 |
바나나쉐이크 빵 생강차 |
1869 |
목2020-02-13 | 백미밥 소고기무국 스크램블드에그 연근견과조림 간장깻잎찜 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 버섯청국장찌개 등갈비김치찜 그린빈스오븐구이 무우생채 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 꽃게탕 우민찌야채볶음 무짠지무침 시금치나물 (물)김치 |
후레쉬번 미니웰 생강차 |
1868 |
금2020-02-14 | 백미밥 누룽지 꽁치양념조림 새우살야채볶음 쑥갓나물 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 굴미역국 소고기당면볶음 봄동전 모듬쌈*쌈장 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 사골만두국 두부자박이 배추찜*소스 숙주나물 (물)김치 |
바나나 윌 생강차 |
1867 |
토2020-02-15 | 백미밥 두부새우젓국 돈채피망볶음 가지표고볶음 오이지무침 (물)김치 |
현미밥(흑임자죽) 설렁탕 고등어조림 탕평채 참나물무침 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 버섯전골 레몰가지튀김 고구마간자옺림 열무된장무침 (물)김치 |
샌드 주스 생강차 |
1865 |
일2020-02-16 | 백미밥 야채스프 베이컨야채볶음 해물굴소스볶음 유채나물 (물)김치 |
현미밥(해물죽) 고추장찌개 안동찜닭 쌈다시마 얼갈이된장무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 아욱된장국 제육볶음 도토리묵*소스 고사리나물 (물)김치 |
크라비아 주스 생강차 |
1866 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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