#2020-01-27~2020-02-02
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작성자 관리자 작성일20-01-22 13:55 조회1,677회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2020-01-27 | 백미밥 황태해장국 날치알계란찜 연근조림 가지나물 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 짬뽕국 짜장소스 브로콜리새우살볶음 호박나물 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 콩가루배추국 사태살단호박조림 비엔나케첩볶음 시금치나물 (물)김치 |
크라비아 주스 생강차 |
1868 |
화2020-01-28 | 백미밥 홍합살미역국 소고기메란조림 부추스크램블드에그 건파래무침 (물)김치 |
보리밥(흑임자죽) 굴미역국/무밥 김치전 두부짜박이 취나물무침 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 재첩국 돈육바베큐소스조림 어묵김치볶음 상추겉절이 (물)김치 |
바나나쉐이크 빵 생강차 |
1869 |
수2020-01-29 | 백미밥 크림스프 닭살데리조림 메밀묵무침 청경채나물 (물)김치 |
현미밥(해물죽) 된장찌개 비빔밥 스크램블드에그 유자두부샐러드 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 김치두부국 코다리강정 톳나물무침 봄동된장무침 (물)총각김치 |
카스테라 주스 생강차 |
1867 |
목2020-01-30 | 백미밥 순두부찌개 소불고기 느타리버섯볶음 오이지무침 (물)김치 |
흑미밥(새우죽) 도토리묵국 토마토파스타 통새우튀김*타르소스 무짠지야채무침 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 수제비 동태시래기조림 자반/조미김 무우생채 (물)김치 |
고구마라떼 빵 생강차 |
1867 |
금2020-01-31 | 백미밥 누룽지 스팸볶음 연두부*달래양념장 새우살야채볶음 (물)김치 |
보리밥(호두죽) 매생이국 제육고추장볶음 탕수육 모듬쌈/삼장 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 부대찌개 세멸치잣볶음 고구마간장조림 돌나물*초장 (물)김치 |
바나나 윌 생강차 |
1868 |
토2020-02-01 | 백미밥 호박새우젓국 소고기장조림 청포묵*양념장 열무들깨나물 (물)김치 |
혼합밥(들깨죽) 도가니탕 두부전 크래미볶음 콩나물무침 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 늙은호박된장국 가자미조림 팽이버섯야채볶음 얼갈이무침 (물)김치 |
샌드 주스 생강차 |
1866 |
일2020-02-02 | 백미밥 야채스프 이면수조림 편우엉조림 유채나물 (물)김치 |
현미밥(호박죽) 유부장국 하이라이스 멘치까스*소스 부추양파무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 동태찌개 소고기가지볶음 올방개묵*소스 봄동겉절이 (물)김치 |
후레쉬번 미니웰 생강차 |
1865 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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