#2020-01-13~2020-01-19
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작성자 관리자 작성일20-01-13 09:33 조회1,625회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2020-01-13 | 백미밥 북어국 버섯장조림 마파두부 참나물무생채 (물)김치 |
혼합밥(들깨죽) 온메밀국수 소고기토마토소스조림 건새우마늘종볶음 오이고추된장박이 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 콩비지찌개 코다리조림 들깨우엉조림 양배추찜 (물)김치 |
고구마라떼 빵 |
1865 |
화2020-01-14 | 백미밥 소고기미역국 스크램블드에그 호박새우젓볶음 근대된장나물 (물)김치 |
보리밥(호두죽) 토란국 돈목살양념구이 배추전 모듬쌈/쌈장 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 대구탕 닭봉고구마조림 도토리묵쑥갓무침 열무나물 (물)김치 |
샌드 주스 |
1868 |
수2020-01-15 | 백미밥 크림스프 새우살계란찜 감자조림 그린샐러드 (물)김치 |
흑미밥(새우죽) 설렁탕 파닭 한식잡채 봄동겉절이 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 만두국 비엔나케찹조림 자반볶음 청경채나물 (물)김치 |
후레쉬번 미니웰 |
1869 |
목2020-01-16 | 백미밥 콩가루배추국 소사태살무조림 멸치잣볶음 팽이버섯냉채 (물)김치 |
현미밥(호박죽) 아욱된장국 순살돈까스/소스 더덕구이 황도샐러드 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 늙은호박된장국 카레 계란장조림 세발나물무침 (물)김치 |
바나나쉐이크 빵 |
1866 |
금2020-01-17 | 백미밥 누룽지 갈치무조림 어묵볶음 쑥갓나물 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 감자옹심이국 닭살고추장오븐구이 새우살칠리소스볶음 배추찜 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 튀김우동(컵) 베이컨야채볶음 애호박찜 다시마쌈 (물)김치 |
크라비아 주스 |
1867 |
토2020-01-18 | 백미밥 순두부백탕 돈채피망볶음 새우살새송이볶음 숙주나물 (물)김치 |
보리밥(흑임자죽) 고추장지개 소고기버섯불고기 동태전 마늘종지무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 꽃게탕 애호박전 연근조림 가지나물 (물)김치 |
카스테라 주스 |
1864 |
일2020-01-19 | 백미밥 야채스프 가자미조림 우엉조림 취나물무침 (물)김치 |
현미밥(해물죽) 불고기전골 두부전 청포묵유자초무침 상추겉절이 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 청국장찌개 꽁치김치찜 컬리플라워볶음 무우생채 (물)김치 |
바나나 윌 |
1863 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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