#2019-11-18~2019-11-24
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작성자 관리자 작성일19-11-19 09:38 조회1,621회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2019-11-18 | 백미밥 사골우거지탕 어묵김치볶음 멸치아몬드볶음 청경채나물 (물)김치 |
보리밥(새우죽) 호박고추장찌개 비빔밥 스크램블드에그 호박나물 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 콩비지찌개 버섯불고기 브로콜리새우살볶음 근대된장무침 (물)김치 |
바나나쉐이크 빵 |
1868 |
화2019-11-19 | 백미밥 홍합탕 간장닭살볶음 자반볶음 무우생채 (물)김치 |
현미밥(호박죽) 들깨버섯탕 제육김치볶음*온두부 감자채볶음 오이고추된장박이 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 청국장찌개 생새우무조림 애호박전 얼갈이겉절이 (물)김치 |
샌드 과일즙 |
1867 |
수2019-11-20 | 백미밥 크림스프 스팸전 연두부찜 쑥갓나물 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 양지육개장 코다리조림 도토리묵무침 간장깻잎찜 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 감자탕 두부조림 도라지구이 취나물무침 (물)김치 |
카스테라 과일즙 |
1867 |
목2019-11-21 | 백미밥 콩가루배추국 돈사태무조림 감자조림 팽이미역초무침 (물)김치 |
보리밥(흑임자죽) 굴미역국 훈제오리*소스 미니새송이볶음 부추양파무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 올갱이국 매쉬드포테이토 소고기채느타리볶음 시금치나물 (물)김치 |
크라비아 과일즙 |
1869 |
금2019-11-22 | 백미밥 누룽지 닭살단호박간장조림 마파두부 시래기지짐 (물)김치 |
현미밥(해물죽) 설렁탕 돈육토마토소스조림 동태포전 도라지배무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 꽃게탕 계란장조림 파프리카잡채 해초무침 (물)김치 |
고구마라떼 빵 |
1867 |
토2019-11-23 | 백미밥 순두부백탕 갈치무조림 애호박표고볶음 가지나물 (물)김치 |
혼합밥(들깨죽) 잔치국수 통새우튀김 브로콜리맛살볶음 참나물사과무침 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 동태찌개 애호박찜 연근조림 열무된장무침 (물)김치 |
헬리코박터 윌 바나나 |
1868 |
일2019-11-24 | 백미밥 야채스프 계란찜 새우살새송이볶음 양념깻잎 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 소고기무국 삼치조림 느타리버섯볶음 콩나물무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 된장찌개 닭갈비 우엉조림 고사리나물 (물)김치 |
후레쉬번 미니웰 |
1868 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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