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주간식단

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#2019-08-05~2019-08-11

페이지 정보

작성자 관리자 작성일19-08-05 09:40 조회1,755회 댓글0건

본문

날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2019-08-05 백미밥
근대된장국
닭살조림
베이컨감자볶음
숙주미나리나물
(물)김치
흑미밥(호두죽)
가지냉국
토마토파스타
통새우튀김
오이무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
감자양파국
삼치조림
컬리플라워볶음
상추겉절이
(물)깍두기
촉촉치즈
미니웰
1868
2019-08-06 백미밥
소고기무국
돈육버섯볶음
스크램블드에그
열무된장무침
(물)김치
보리밥(새우죽)
바지락미역국
소불고기
낙지미나리볶음
모듬장아찌
(물)김치
백미밥(팥죽)
등뼈해장국
메밀전병
호박나물
무우생채
(물)김치
망고쉐이크
1867
2019-08-07 백미밥
옥수수스프
수제소시지구이
마파두부
팽이미역초무침
(물)김치
현미밥(호박죽)
유부장국
카레
순살돈까스/소스
오이양파피클
(물)김치
백미밥(양송이죽)
들깨추어탕
소고기피망볶음
우엉조림
호박나물
(물)김치
복숭아
2019-08-08 백미밥
북어국
쭈꾸미볶음
느타리마늘종볶음
간장깻잎지
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
짬뽕국
갈치조림
버섯잡채
오이고추된장무침
(물)김치
백미밥(호두죽)
튀김우동(컵)
낙지볶음
김치어묵볶음
오이무침
(물)깍두기
크라비아
1869
2019-08-09 백미밥
누룽지
가자미구이
새우살야채볶음
시금치나물
(물)김치
보리밥(흑임자죽)
오리백숙
황태고추장구이
건새우마늘종볶음
부추양파무침
(물)김치
백미밥(호박죽)
꽃게된장국
떡갈비조림
자반볶음
감자채볶음
(물)김치
바나나쉐이크
1867
2019-08-10 백미밥
순두부백탕
소고기장조림
브로콜리볶음
콩나물무침
(물)김치
현미밥(해물죽)
한방도가니탕
두부조림
오징어무침
근대나물
(물)김치
백미밥(야채죽)
된장찌개
고등어조림
멸치꽈리조림
열무된장무침
(물)김치
불가리스
바나나
1865
2019-08-11 백미밥
들깨미역국
고기산적조림
명엽채볶음
참나물무침
(물)김치
혼합밥(팥죽)
육개장
두부구이
감자조림
도라지나물
(물)김치
백미밥(깨죽)
동태탕
야채계란찜
연근조림
취나물무침
(물)김치
왕슈도넛
1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

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