#2019-07-01~2019-07-07
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작성자 관리자 작성일19-07-01 09:42 조회1,735회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2019-07-01 | 백미밥 소고기무국 단호박간장조림 낙지젓갈 얼갈이배추무침 (물)김치 |
흑미밥(호두죽) 호박고추장찌개 소불고기 세멸치잣볶음 부추적채무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 늙은호박된장국 메추리알조림 어묵김치볶음 참나물무침 (물)깍두기 |
크라비아 홍삼즙 |
1867 |
화2019-07-02 | 백미밥 순두부찌개 삼치데리조림 새우스크램블드에그 쑥갓나물 (물)김치 |
현미밥(새우죽) 도가니탕 해물콩나물찜 새송이볶음 양배추쌈 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 들깨수제비 오리주물럭 비빔냉면 취나물무침 (물)김치 |
블루베리쉐이크 빵 |
1868 |
수2019-07-03 | 백미밥 크림스프 닭살굴소스볶음 수제소세지구이 청경채나물 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 다시마무국 보리비빔밥 스크램블드에그 애호박나물 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 아귀탕 꽈리멸치조림 브로콜리볶음 도라지나물 (물)김치 |
바나나 양갱 사과즙 |
1867 |
목2019-07-04 | 백미밥 사골우거지탕 소고기마늘종볶음 감자채볶음 가지나물 (물)김치 |
보리밥(들깨죽) 홍합탕 토마토파스타 고구마간장조림 비트무양파피클 (물)깍두기 |
백미밥(호두죽) 꽃게된장국 낙지미나리볶음 자반볶움 감자조림 (물)깍두기 |
망고쉐이크 빵 |
1868 |
금2019-07-05 | 백미밥 누룽지 베이컨감자볶음 계란장조림 오이지무침 (물)김치 |
흑미밥(팥죽) 바지락미역국 닭다리오븐구이 새우살양송이볶음 오이고추된장무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 들깨추어탕 온두부/새싹양념장 연근조림 콩나물무침 (물)김치 |
우유후레쉬번 포도즙 |
1867 |
토2019-07-06 | 백미밥 아욱된장국 가자미구이 후랑크야채볶음 시금치나물 (물)김치 |
현미밥(해물죽) 수삼닭곰탕 두부조림 오징어무침 근대나물 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 된장찌개 쭈꾸미볶음 우엉조림 꽈리고추찜 (물)김치 |
불가리스 바나나 |
1869 |
일2019-07-07 | 백미밥 북어콩나물국 꽁치캔조림 새우살야채볶음 열무나물 (물)김치 |
혼합밥(흑임자죽) 들깨미역국 제육볶음 연두부찜 상추겉절이 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 대구지리탕 계란찜 간장깻잎지 무우생채 (물)김치 |
샌드 미니웰 |
1868 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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