2018.10.08~2018.10.142018-10-08~2018-10-14
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작성자 관리자 작성일18-10-08 09:40 조회2,210회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2018-10-08 | 백미밥 소고기미역국 계란찜 두부조림 열무나물 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 나주곰탕 코다리조림 녹두전 느타리버섯조림 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 홍합국 쭈꾸미깻잎볶음 치킨너겟/케찹 들깨무나물 (물)깍두기 |
롤케익 요구르트 |
1868 |
화2018-10-09 | 백미밥 사골우거지탕 날치알계란찜 그린빈스볶음 도라지나물 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 고추장찌개 생선가스/타르소스 게맛살냉채 그린샐러드 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 콩나물무채국 돼지불고기 두부구이 브로콜리무침 (물)김치 |
밤만쥬 주스 |
1867 |
수2018-10-10 | 백미밥 크림스프 오징어볶음 토마토스크램블에그 비름나물 (물)김치 |
보리밥(호두죽) 도가니탕 닭가슴살단호박조림 애호박전 도라지배무침 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 등뼈해장국 스테이크조림 도토리묵무침 숙주나물 (물)김치 |
카스테라 미니웰 |
1869 |
목2018-10-11 | 백미밥 북어국 떡갈비조림 낙지젓무침 우엉조림 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 근대된장국 나물비빔밥 메밀전병 콩나물무침 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 된장찌개 훈제오리부추볶음 멸치견과볶음 부추양파겉절이 (물)깍두기 |
고구마 우유 |
1869 |
금2018-10-12 | 백미밥 누룽지 닭가슴살장조림 해시브라운 건새우마늘종볶음 (물)김치 |
차조밥(새우죽) 바지락미역국 소고기느타리볶음 버섯탕수 간장깻잎지 (물)보쌈김치 |
백미밥(호박죽) 설렁탕 가자미구이 새송이우엉볶음 오징어젓무침 (물)김치 |
증편 식혜 바나나 |
1868 |
토2018-10-13 | 백미밥 청국장찌개 소고기청경채볶음 동그랑땡전 새우젓무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 유부장국 자장소스 어묵간장조림 짜사이무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 콩비지찌개 이면수구이 명엽채볶음 브로콜리해물볶음 (물)김치 |
크라비아 바나나 요구르트 |
1865 |
일2018-10-14 | 백미밥 소고기영양탕 동태전 감자조림 취나물무침 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 잔치국수 새우까스/소스 호박나물 자반볶음 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 소고기무국 김치닭갈비 어묵볶음 청포묵무침 (물)김치 |
바나나 불가리스 |
1866 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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