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주간식단

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2018.10.08~2018.10.142018-10-08~2018-10-14

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작성자 관리자 작성일18-10-08 09:40 조회2,210회 댓글0건

본문

날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2018-10-08 백미밥
소고기미역국
계란찜
두부조림
열무나물
(물)김치
혼합밥(호두죽)
나주곰탕
코다리조림
녹두전
느타리버섯조림
(물)김치
백미밥(야채죽)
홍합국
쭈꾸미깻잎볶음
치킨너겟/케찹
들깨무나물
(물)깍두기
롤케익
요구르트
1868
2018-10-09 백미밥
사골우거지탕
날치알계란찜
그린빈스볶음
도라지나물
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
고추장찌개
생선가스/타르소스
게맛살냉채
그린샐러드
(물)김치
백미밥(팥죽)
콩나물무채국
돼지불고기
두부구이
브로콜리무침
(물)김치
밤만쥬
주스
1867
2018-10-10 백미밥
크림스프
오징어볶음
토마토스크램블에그
비름나물
(물)김치
보리밥(호두죽)
도가니탕
닭가슴살단호박조림
애호박전
도라지배무침
(물)김치
백미밥(양송이죽)
등뼈해장국
스테이크조림
도토리묵무침
숙주나물
(물)김치
카스테라
미니웰
1869
2018-10-11 백미밥
북어국
떡갈비조림
낙지젓무침
우엉조림
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
근대된장국
나물비빔밥
메밀전병
콩나물무침
(물)김치
백미밥(호두죽)
된장찌개
훈제오리부추볶음
멸치견과볶음
부추양파겉절이
(물)깍두기
고구마
우유
1869
2018-10-12 백미밥
누룽지
닭가슴살장조림
해시브라운
건새우마늘종볶음
(물)김치
차조밥(새우죽)
바지락미역국
소고기느타리볶음
버섯탕수
간장깻잎지
(물)보쌈김치
백미밥(호박죽)
설렁탕
가자미구이
새송이우엉볶음
오징어젓무침
(물)김치
증편
식혜
바나나
1868
2018-10-13 백미밥
청국장찌개
소고기청경채볶음
동그랑땡전
새우젓무침
(물)김치
수수밥(해물죽)
유부장국
자장소스
어묵간장조림
짜사이무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
콩비지찌개
이면수구이
명엽채볶음
브로콜리해물볶음
(물)김치
크라비아
바나나
요구르트
1865
2018-10-14 백미밥
소고기영양탕
동태전
감자조림
취나물무침
(물)김치
현미밥(팥죽)
잔치국수
새우까스/소스
호박나물
자반볶음
(물)김치
백미밥(깨죽)
소고기무국
김치닭갈비
어묵볶음
청포묵무침
(물)김치
바나나
불가리스
1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2018.10.08~2018.10.14

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