2018.07.02~2018.07.082018-07-02~2018-07-08
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작성자 관리자 작성일18-07-02 14:34 조회2,361회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2018-07-02 | 백미밥 소고기무국 고구마간장조림 낙지젓갈 비름나물무침 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 고추장찌개 소불고기 청포묵무침 부추적채무침 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 호박새우젓국 명엽채견과류볶음 섭산적구이 참나물무침 (물)깍두기 |
크라비아 요구르트 빵 |
1867 |
화2018-07-03 | 백미밥 콩가루배추국 삼치데리구이 스크램블드에그 쑥갓나물 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 설렁탕/소면 해물콩나물찜 새송이볶음 도라지나물 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 들깨수제비탕 오리볶음탕 취나물무침 건파래자반 (물)김치 |
불가리스 카스타드 |
1868 |
수2018-07-04 | 백미밥 크림스프 닭살굴소스볶음 참치캔김치볶음 청경채나물 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 해물된장찌개 돈육볶음 우엉조림 쌈채/쌈장 (물)열무김치 |
백미밥(양송이죽) 아귀탕 떡갈비조림 비빔면 근대나물 (물)김치 |
고구마 우유 요구르트 |
1867 |
목2018-07-05 | 백미밥 북어콩나물국 소고기마늘종볶음 감자채볶음 가지피망볶음 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 잣콩국수 동그랑땡전 계란/토마토/오이채 무우생채 (물)깍두기 |
백미밥(호두죽) 들깨감자국 돈불고기 연두부/양념장 열무된장무침 (물)깍두기 |
카스타드 요플레 |
1868 |
금2018-07-06 | 백미밥 누룽지 고기산적조림 사각어묵볶음 쑥갓두부무침 (물)김치 |
차조밥(새우죽) 조개살미역국 닭오븐구이 우엉흑임자샐러드 고사리나물 (물)열무김치 |
백미밥(호박죽) 팽이두부국 카레라이스 쭈꾸미미나리볶음 가지나물 (물)김치 |
수박 바나나 |
1867 |
토2018-07-07 | 백미밥 연두부김치국 가자미구이 애호박새우젓나물 오이지무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 수삼닭곰탕 두부전 오징어야채무침 근대나물 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 고추장찌개 낙지볶음 연근조림 취나물무침 (물)김치 |
황도캔 미니웰 |
1869 |
일2018-07-08 | 백미밥 사골우거지탕 너비아니구이 멸치견과볶음 열무김치 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 들깨미역국 제육고추장볶음 연두부찜 오이지무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 청국장찌개 동태포전 새우젓계란찜 배도라지무침 (물)김치 |
빵 요구르트 |
1868 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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