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주간식단

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2018.07.02~2018.07.082018-07-02~2018-07-08

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작성자 관리자 작성일18-07-02 14:34 조회2,361회 댓글0건

본문

날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2018-07-02 백미밥
소고기무국
고구마간장조림
낙지젓갈
비름나물무침
(물)김치
혼합밥(호두죽)
고추장찌개
소불고기
청포묵무침
부추적채무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
호박새우젓국
명엽채견과류볶음
섭산적구이
참나물무침
(물)깍두기
크라비아
요구르트
1867
2018-07-03 백미밥
콩가루배추국
삼치데리구이
스크램블드에그
쑥갓나물
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
설렁탕/소면
해물콩나물찜
새송이볶음
도라지나물
(물)김치
백미밥(팥죽)
들깨수제비탕
오리볶음탕
취나물무침
건파래자반
(물)김치
불가리스
카스타드
1868
2018-07-04 백미밥
크림스프
닭살굴소스볶음
참치캔김치볶음
청경채나물
(물)김치
보리밥(호박죽)
해물된장찌개
돈육볶음
우엉조림
쌈채/쌈장
(물)열무김치
백미밥(양송이죽)
아귀탕
떡갈비조림
비빔면
근대나물
(물)김치
고구마
우유
요구르트
1867
2018-07-05 백미밥
북어콩나물국
소고기마늘종볶음
감자채볶음
가지피망볶음
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
잣콩국수
동그랑땡전
계란/토마토/오이채
무우생채
(물)깍두기
백미밥(호두죽)
들깨감자국
돈불고기
연두부/양념장
열무된장무침
(물)깍두기
카스타드
요플레
1868
2018-07-06 백미밥
누룽지
고기산적조림
사각어묵볶음
쑥갓두부무침
(물)김치
차조밥(새우죽)
조개살미역국
닭오븐구이
우엉흑임자샐러드
고사리나물
(물)열무김치
백미밥(호박죽)
팽이두부국
카레라이스
쭈꾸미미나리볶음
가지나물
(물)김치
수박
바나나
1867
2018-07-07 백미밥
연두부김치국
가자미구이
애호박새우젓나물
오이지무침
(물)김치
수수밥(해물죽)
수삼닭곰탕
두부전
오징어야채무침
근대나물
(물)김치
백미밥(야채죽)
고추장찌개
낙지볶음
연근조림
취나물무침
(물)김치
황도캔
미니웰
1869
2018-07-08 백미밥
사골우거지탕
너비아니구이
멸치견과볶음
열무김치
(물)김치
현미밥(팥죽)
들깨미역국
제육고추장볶음
연두부찜
오이지무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
청국장찌개
동태포전
새우젓계란찜
배도라지무침
(물)김치

요구르트
1868

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2018.07.02~2018.07.08

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