2018.06.18~2018.06.242018-06-18~2018-06-24
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작성자 관리자 작성일18-06-18 10:26 조회2,353회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2018-06-18 | 백미밥 감자양파국 닭살조림 호박볶음 마늘종볶음 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 아욱된장국 돈불고기 버섯잡채 모듬쌈/쌈장 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 쇠고기무국 순대깻잎볶음 어묵김치볶음 취나물무침 (물)김치 |
크라비아 요구르트 빵 |
1868 |
화2018-06-19 | 백미밥 북어국 섭산적조림 메추리알조림 얼갈이나물 (물)김치 |
기장밥(새우죽) 시금치게살스프 자장면 춘권튀김 짜사이무침 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 올갱이국 가자미구이 야채계란찜 쌈다시마 (물)김치 |
불가리스 | 1868 |
수2018-06-20 | 백미밥 크림스프 소고기버섯볶음 감자어묵조림 청경채들깨무침 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 도가니탕 닭가슴살오븐구이 어묵볶음 깻잎김치 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 근대된장국 오징어초무침 세멸치견과볶음 김치지짐 (물)김치 |
카스타드 요플레 |
1867 |
목2018-06-21 | 백미밥 열무된장국 소고기피망볶음 두부조림 건파래볶음 (물)김치볶음 |
흑미밥(들깨죽) 미소시루 돈까스/소스 웨지감자/케찹 그린샐러드 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 홍합미역국 동태전 메밀묵무침 치커리사과무침 (물)김치 |
고구마 우유 |
1869 |
금2018-06-22 | 백미밥 누룽지 함박스테이크 고등어된장조림 오복지 (물)김치 |
차조밥(새우죽) 홍합살미역국 스테이크 삼치/갈치구이 깻잎찜 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 시금치된장국 돈육장조림 두부지짐 비름나물 (물)김치 |
수박 바나나 |
1867 |
토2018-06-23 | 백미밥 소고기미역국 이면수구이 계란장조림 참나물무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 팽이장국 제육볶음 완자전 가지볶음 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 호박고추장찌개 떡갈비 명엽채볶음 시래기된장지짐 (물)김치 |
빵 미니웰 |
1866 |
일2018-06-24 | 백미밥 닭곰탕 꽁치찜 느타리버섯볶음 시금치나물 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 대구지리탕 안동찜닭 도토리묵무침 상추쌈/쌈장 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 청국장 돈육김치볶음 견과류마늘조림 자반볶음 (물)김치 |
빵 요구르트 |
1867 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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