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주간식단

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2018.06.11~2018.06.172018-06-11~2018-06-17

페이지 정보

작성자 관리자 작성일18-06-12 09:53 조회2,278회 댓글0건

본문

날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2018-06-11 백미밥
된장찌개
야채계란찜
들깨우엉조림
청경채나물
(물)김치
혼합밥(호두죽)
고추장찌개
새싹비빔밥
계란후라이
무우나물
(물)김치
백미밥(야채죽)
김치두부국
코다리찜
계란장조림
취나물무침
(물)김치
크라비아
요구르트
1867
2018-06-12 백미밥
아욱된장국
소고기장조림
오징어젓
도라지오이무침
(물)김치
기장밥(새우죽)
메밀국수
돈까스/소스
감자조림
오복지
(물)김치
백미밥(팥죽)
동태탕
올방개묵무침
세멸치볶음
호박나물
(물)김치
양갱
불가리스
1868
2018-06-13 백미밥
옥수수스프
새우스크램블드에그
두부적/양념장
그린샐러드
(물)김치
보리밥(호박죽)
육개장
돈불고기
어묵볶음
모듬쌈/쌈장
(물)김치
백미밥(양송이죽)
근대된장국
가자미/조기구이
뱅어포마늘종볶음
오이양파무침
(물)김치
카스타드
요플레
1867
2018-06-14 백미밥
북어국
연두부찜
청포묵무침
치커리사과겉절이
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
소고기선지국
게맛살볶음
연근조림
마늘종무침
(물)김치
백미밥(새우죽)
꽃게된장국
소불고기
도라지나물
비름나물
(물)김치
고구마
우유
1869
2018-06-15 백미밥
누룽지
수제소시지구이
새우살야채볶음
시금치나물
(물)김치
차조밥(새우죽)
조개살미역국
닭다리오븐구이
해물파전
과일샐러드
(물)김치
백미밥(호박죽)
튀김우동(컵)
차돌숙주볶음
어묵볶음
다시마쌈
(물)김치
증편
식혜
바나나
1868
2018-06-16 백미밥
청국장찌개
너비아니구이
브로콜리볶음
새송이초회
(물)김치
수수밥(해물죽)
잔치국수
생선까스/소스
호박나물
양배추샐러드
(물)김치
백미밥(야채죽)
순두부찌개
낙지볶음
도토리묵무침
고사리나물
(물)김치

미니웰
1866
2018-06-17 백미밥
시래기된장국
섭산적조림
고등어김치찜
숙주미나리나물
(물)김치
현미밥(팥죽)
설렁탕
명엽채볶음
자반볶음/구운김
참나물겉절이
(물)김치
백미밥(깨죽)
팽이장국
카레
해물완자전
양배추쌈
(물)김치

요구르트
1867

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2018.06.11~2018.06.17

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