2018.05.21~2018.05.272018-05-21~2018-05-27
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작성자 관리자 작성일18-05-21 10:52 조회2,261회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2018-05-21 | 백미밥 북어국 돈민찌두부조림 가지표고조림 마늘종무침 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 육개장 레몬꽁치구이 녹두전 시금치나물 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 근대된장국 닭가슴살피망볶음 김말이튀김 들깨무나물 (물)김치 |
크라비아 요구르트 |
1867 |
화2018-05-22 | 백미밥 시금치된장국 참치김치볶음 오징어젓무침 비름나물 (물)김치 |
기장밥(새우죽) 된장찌개 닭가슴살오븐구이 한식잡채 오이고추된장무침 (물)김치 |
백미밥(팥죽) 홍합살미역국 낙지미나리볶음 새송이버섯볶음 참나물무침 (물)김치 |
불가리스 | 1868 |
수2018-05-23 | 백미밥 야채스프 미트볼케찹조림 날치알계란찜 오이지무침 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 두부명란찌개 훈제연어 김가루올방개무침 양상추샐러드 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 소고기무국 해물완자전 세멸치볶음 오이부추무침 (물)총각김치 |
고구마 우유 요구르트 |
1867 |
목2018-05-24 | 백미밥 소고기미역국 코다리간장조림 스크램블드에그 도라지나물 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 팽이미소시루 돈목살미나리구이 오징어초무침 모듬쌈/쌈장 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 얼갈이된장국 삼치데리구이 맛살브로콜리볶음 청경채나물 (물)김치 |
바나나 주스 |
1869 |
금2018-05-25 | 백미밥 누룽지 돈육장조림 온두부/양념장 마늘장아찌 (물)김치 |
차조밥(흑임자죽) 고추장찌개 오리주물럭 감자조림 고사리나물 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 대구지리탕 치즈계란말이 연근견과조림 해초무침 (물)김치 |
미니웰 요플레 |
1868 |
토2018-05-26 | 백미밥 콩비지백탕 섭산적구이 간장깻잎찜 취나물무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 갈비탕 갈치구이 자반/구운김 상추겉절이 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 꽃게된장찌개 파불고기 두부쑥갓무침 쌈다시마 물)김치 |
요플레 | 1867 |
일2018-05-27 | 백미밥 들깨미역국 베이컨감자볶음 마파두부 숙주나물무침 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 청국장찌개 오삼불고기 고사리나물 오이무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 설렁탕 고등어구이 도토리묵무침 새우젓호박나물 (물)김치 |
빵 요구르트 |
1866 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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