2018.03.19~2018.03.252018-03-19~2018-03-25
페이지 정보
작성자 관리자 작성일18-03-19 12:38 조회2,411회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
---|---|---|---|---|---|
월 2018-03-19 | 백미밥 북어국 돈민찌두부조림 가지표고조림 마늘종무침 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 육개장 레몬꽁치구이 장떡 원추리나물무침 (물)보쌈김치 |
백미밥(야채죽) 쑥된장국 닭가슴살피망볶음 김말이튀김 들깨무나물 (물)김치 |
크라비아 요구르트 |
1867 |
화2018-03-20 | 백미밥 시금치된장국 메알타리조림 오징어젓무침 방풍나물 (물)김치 |
기장밥(새우죽) 된장찌개 닭가슴살오븐구이 한식잡채 오이고추된장무침 (물)알타리김치 |
백미밥(팥죽) 홍합살미역국 낙지미나리볶음 새송이버섯볶음 명엽채볶음 (물)김치 |
불가리스 사과 |
1868 |
수2018-03-21 | 백미밥 야채스프 미트볼케찹조림 단호박찜 오이지무침 (물)김치 |
보리밥(호박죽) 두부명란찌개 훈제연어 김가루올방개무침 양상추샐러드 (물)김치 |
백미밥(양송이죽) 소고기무국 해물완자전 세멸치볶음 오이부추무침 (물)총각김치 |
고구마 우유 |
1869 |
목2018-03-22 | 백미밥 소고기미역국 코다리간장조림 스크램블드에그 도라지나물 (물)김치 |
흑미밥(들깨죽) 팽이미소시루 돈목살미나리구이 오징어초무침 모듬(신선초)쌈/쌈장 (물)김치 |
백미밥(전복죽) 냉이된장국 적어/조기구이 맛살브로콜리볶음 봄동겉절이 (물)김치 |
크라비아 요구르트 밀감 |
1868 |
금2018-03-23 | 백미밥 누룽지 돈육장조림 온두부/양념장 마늘장아찌 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 고추장찌개 오리주물럭 감자조림 시금치나물 (물)이고들빼기김치 |
백미밥(호박죽) 대구지리탕 치즈계란말이 연근견과조림 해초무침 (물)김치 |
빵 주스 바나나 |
1867 |
토2018-03-24 | 백미밥 콩비지백탕 고기산적조림 취나물무침 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 갈비탕 삼치구이 자반/구이김 유채겉절이 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 꽃게된장찌개 파불고기 두부쑥갓무침 모듬야채쌈 (물)김치 |
빵 미니웰 요플레 |
1868 |
일2018-03-25 | 백미밥 들깨미역국 베이컨감자볶음 마파두부 숙주나물무침 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 청국장찌개 오삼불고기 고사리나물 도라지오이무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 설렁탕 고등어구이 도토리묵무침 새우젓호박나물 (물)김치 |
빵 요구르트 |
1866 |
남 | 여 | |
---|---|---|
열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.